Тендонитис зглоба колена је упална болест која се развија без обзира на пол и старост пацијента. Патологија настаје као резултат изложености различитим штетним факторима, међутим, најчешћи узрок је прекомерна физичка активност. Зато се симптоми болести најчешће јављају код људи који се активно баве спортом, попут кошарке, одбојке, бициклизма.

Карактеристика болести

Патологија је веома честа (честа је и као оштећење медијалног или колатералног менискуса).

Тендонитис пателарног лигамента (друга имена - болест скакача или гуско стопало) је болест код које се примећује оштећење тетива и лигамената који се налазе у одређеном подручју. У почетку пацијент има микроскопска оштећења ткива што резултира развојем упалног процеса. Фокус упале најчешће погађа подручје где је тетива причвршћена на кост, али може захватити и друга подручја.

Патологија може бити једнострана, када се карактеристични симптоми појаве само на једном колену или билатерално, у случају да су захваћена оба колена. У почетку су симптоми болести слаби и тек у тренуцима физичке активности. Временом, бол и ограничење покретљивости зглобова постају све израженији, пацијент осећа непријатне сензације чак и у мировању. Ово указује на развој болести, њен прелазак у занемарени облик.

У зависности од узрока, разликује се примарни тендонитис који се развија током хроничног преоптерећења лигаментних ткива и секундарни облик болести који се развија у позадини других болести, најчешће инфективне природе.

У зависности од подручја лезије, разликују се различити облици упале, на пример, тендовагинитис (оштећење тетива које се састоји од везивног ткива у облику тунела).

Узроци појаве

Следећи негативни фактори могу довести до појаве и развоја патологије:

  1. Дуго и прекомерно оптерећење колена;
  2. Озљеде кољена, бројне микроскопске повреде ткива тетива и лигамента;
  3. Гљивичне и бактеријске инфекције које погађају подручје кољена;
  4. Болести мишићно-коштаног система;
  5. Индивидуална нетолеранција на компоненте неких лекова;
  6. Анатомске карактеристике структуре удова (на пример, различите дужине ногу, равних стопала);
  7. Ношење уских и неудобних ципела које повећавају оптерећење на коленима док ходате;
  8. Погрешно држање;
  9. Патолошка покретљивост зглобова;
  10. Стално смањење природних одбрамбених тела;
  11. Промјене у вези са старењем повезане са значајним губитком еластичности лигамента;
  12. Слабљење мишићног ткива које окружује зглоб колена;
  13. Паразитне инфекције.

Групе ризика

Шансе за развој болести значајно се повећавају у следећим категоријама људи:

  1. Професионални спортисти. Важно је схватити да људи који воде активан начин живота како би ојачали своје здравље нису укључени у ову групу. Говоримо о онима који се баве спортом професионално, тренирају у интензивном режиму, форсирајући своје тело да ради на хабању;
  2. Људи који воде седећи начин живота. Одсуство умереног физичког напора негативно утиче на стање мишића и лигамената у телу, што доводи до њиховог слабљења. Безначајна активност у овом случају може довести до повреде ткива и развоја тендонитиса;
  3. Људи који се баве тешким физичким радом. Ткива лигаментног апарата у овом случају се брже истроше, постају склонија развоју упале;
  4. Деца. Дијете је увијек активно, води покретни начин живота и често прима повреде које не прођу без трага, а у будућности могу довести до развоја болести;
  5. Старији људи. С годинама, ткива људског тела губе колаген - супстанцу одговорну за њихову еластичност. Ови процеси се дешавају у лигаментима колена. Губитак њихове еластичности и слабост ткива често доводе до развоја тендонитиса.

Клиничке манифестације

Главни симптом развоја болести сматра се бол који се јавља на месту калцификације тетиве мишића квадрицепс феморис или у другом пределу зглоба колена. У почетном стадијуму је бол умерена, јавља се само уз физичку активност. Временом, када жариште упале покрива све више и више подручја, бол се може очитовати у мировању. Ако су захваћени дубоки слојеви ткива тетиве, бол се јавља лаганим притиском на захваћено подручје. Поред тога, карактеристични симптоми развоја болести су:

  1. Губитак покретљивости, потешкоће у флексији и продужењу колена;
  2. Отицање, црвенило на оштећеном подручју, што указује на присуство опсежног упалног процеса;
  3. Током покрета, чује се карактеристично шкрипање у захваћеном колену;
  4. Преосјетљивост на промјене атмосферског притиска (метеоролошка осетљивост, праћена сталним боловима у кољену).

Фазе развоја

Тендонитис колена се развија постепено, укупно се разликују 4 стадија болести:

  1. У почетној фази нелагодност и бол су слаби, непријатни осећаји се појављују само у тренуцима повећане физичке активности;
  2. Бол постаје интензивнији, јавља се чак и при мањим оптерећењима, на пример, док ходате, пењете се степеницама;
  3. Пацијент осећа јак бол, чак и када је у мировању;
  4. Завршни стадиј болести карактерише присуство неповратних дегенеративних процеса, може довести до пукнућа лигамената и потпуног губитка покретљивости зглобова.

Дијагноза болести

Да би се прописао погодан третман, потребно је не само утврдити присуство болести, већ и утврдити локализацију оштећења и стадијум развоја болести. За то се користе бројне дијагностичке методе као што су:

  1. Интервју пацијента за утврђивање природе и тежине бола;
  2. Визуелни преглед и палпација колена;
  3. Лабораторијска истраживања Ова метода се користи ако је узрок болести била инфективна болест;
  4. Роентгенограпхи. Наведена метода је информативна само у завршним фазама развоја болести, када су дегенеративни процеси изражени прилично јасно;
  5. ЦТ и МРИ могу одредити присуство руптура лигамента и друге озбиљне промене које захтевају хируршку интервенцију;
  6. Ултразвук који омогућава утврђивање структурних промена на ткивима тетива.

Терапије

Код тендонитиса зглоба колена, лечење се обично изводи на конзервативни начин, са изузетком патологије у последњој фази његовог развоја, када пацијент захтева операцију. Терапија је свеобухватна, односно за постизање позитивног резултата неопходно је истовремено користити различите терапијске методе.

Ове методе укључују лекове, посебне вежбе и физиотерапију. Као додатне мере могу се користити и алтернативни рецепти за лечење тендонитиса, али само након консултација са лекаром.

Лечење лековима

Да бисте отклонили симптоме болести, препоручује се узимање следећих група лекова:

  1. Противупални лекови нестероидне групе, који уклањају знаке упале, ублажавају стање пацијента. Трајање примене не сме бити дуже од 2 недеље, јер лекови ове групе негативно утичу на стање желудачне мукозе и могу довести до проблема у функционисању пробавног тракта;
  2. Лекови против болова прописују се за јаке болове;
  3. Противупални лекови кортикостероидне групе имају изражен ефекат, прописани су за неефикасност нестероидних лекова и то у врло ограниченим количинама, јер неконтролисана употреба ових лекова помаже да се ослаби мишићно ткиво;
  4. Антибактеријски лекови се прописују ако је тендонитис последица бактеријске инфекције људског тела.

Физиотерапија и терапија вежбањем

Ове методе лечења дају позитиван резултат у раним фазама развоја болести. Физиотерапија, као што су електрофореза, магнетотерапија и УХФ, ојачава ткива лигамената и тетива, ослобађа од прекомерног стреса и обнавља метаболичке процесе у захваћеним ткивима.

Терапеутска вежба је такође важна. Скуп вежби развија се индивидуално за сваког пацијента. Приликом доделе вежбе важно је узети у обзир стање погођених ткива, јачину бола, локализацију упале и индивидуалне карактеристике пацијентовог тела. А такође током вежбања потребно је ограничити покретљивост зглоба. То ће спречити истезање ослабљених лигамената. У ту сврху се пацијенту препоручује употреба посебних преграда за фиксацију.

Традиционална медицина

У раним фазама упале тетива коленског зглоба, лечење се може спровести и традиционалном медицином. Временски тестирани рецепти могу да елиминишу тешке симптоме болести, као што су бол и отеклина. У ту сврху повређено колено се трља комадима леда, стављају се компресе од кашике белог лука и ренданог кромпира. Јабуково сирће, као и бучино уље или еукалиптусово уље, које треба мазати кољено неколико пута дневно, имају изражен противупални ефекат.

Хирургија

Хируршка интервенција је прописана ако је болест прешла у завршну фазу свог развоја. Операција се може отворити кад се направи рез на оштећеном колену пацијента или ендоскопски, ако се манипулације изводе помоћу ендоскопа, који се малим пробојем поставља у захваћено подручје. Током операције, доктор чисти бутне кости, уклања мртво ткиво, а затим реконструише оштећени лигамент.

Операција је прилично компликована, што значи да је пацијенту потребан дуг период опоравка током којег је потребно значајно ограничити моторичке активности, поштовати штедљив начин живота. Трајање постоперативног периода је око 2 месеца.

Превентивне мере

Ризик од тендинопатије можете смањити ако следите једноставна правила превенције:

  1. Промишљена и компетентна обука. Пре него што наставите са главним сетом вежби, потребно је да загрејете мишиће, припремите их за активан рад. У исто време, не препоручује се дуго тренирати само једну мишићну групу, часови би требали бити што разноврснији;
  2. При подизању тегова потребно је лагано савити ноге у коленима, то ће умањити оптерећење зглоба колена;
  3. Заштита колена од повреда и оштећења;
  4. Потпуни одмор.

Тендиноза је опасна болест која пацијенту узрокује значајне патње. Главни симптом болести је бол који се може јавити и током физичке активности и у мировању. Ако осетите нелагоду и бол, морате се обратити лекару и започети свеобухватни третман, који укључује различите терапијске мере. Штавише, ово се мора учинити што је раније могуће, јер се у последњој фази развоја болести може у потпуности елиминисати само хируршким интервенцијама.

Категорија:

Здравље