Цервикална остеохондроза је болест у којој се деликатна интервертебрална пулпа, која делује као амортизер између кичме, претвара у окоштавано ткиво, а корени и крвни судови су укључени. Ова промена се крије под различитим манифестацијама, где је главно својство болести грлића материце бол у грлићу материце, одустајање од главе. Обавезно лечење цервикалне остеохондрозе је обавезно.

Симптоми цервикалне остеохондрозе

Болест карактеришу типични симптоми.

Код цервикалне остеохондрозе пацијенти осећају :

  • болови вртоглавице, мучнине, пада притиска, губитка свести;
  • недостатак ваздуха;
  • укоченост језика;
  • напади ангине и друге промене у кардиоваскуларном систему.

Сви ови симптоми подстичу пацијента да се окрене не само неурологу, већ и другим лекарима специјалности попут кардиолога, терапеута, ортопеда, што у великој мери усложњава тачну дијагнозу у првим фазама развоја болести. Дистрофични процес одступања ткива вратних краљежака, по правилу, погађа људе средњег узраста . То се дешава због вертикалног положаја људског скелета и одвајања статичког и динамичког притиска.

Симптоми попут болова у задњем делу главе, рамена, руку, стернума и стернума указују на излаз коријена нервних завршетака у горњем дијелу кичме и на недостатак покретљивости зглобова врата, који су тешки, држећи лубању усправно.

Ефикасан третман

Медицина не мирује. Техника лечења може бити различита, за то је важно узети у обзир фазу патологије (слабљење или криза), облик болести (акутни или хронични), манифестацију симптома - на пример, присуство или одсуство бола.

Требали бисте знати како излечити цервикалну остеохондрозу и колико дуго треба да се лечите. Лечење укључује :

  • конзервативна терапија (лек или не-лек);
  • хируршка интервенција;
  • сложен метод две технике.

Карактеристике класичне терапије

Да бисте били сигурни да се остеохондроза цервикалне кичме може излечити, морате правилно да користите једноставне методе - физичку кондицију, масажу, само-масажу. Ово може донети побољшање добробити пацијента који осећа бол у врату због ове болести.

Али са дуготрајним током дегенеративних процеса, било би добро прегледати се у болници или амбуланти. Ово ће вам помоћи да одаберете адекватну методу медицинских поступака.

Ако је то немогуће, важно је користити лагане методе - на пример, радити вежбе усмерене на хидратацију (пуњење међустаничног простора течностима због промене у доводу крви у врату и на задњој страни главе).

Побољшање физичког васпитања

Извођењем вежби терапеутске гимнастике, можете постићи сјајан резултат. На пример, постоји много метода за лечење остеохондрозе врата, али не заснивају се на повећању исхране хрскавичног и коштаног ткива.

Циљ терапије вежбањем је обнављање циркулације крви у измењеном подручју. Током посете, вежбање се не може снажно ротирати или сагињати, само можете опонашати такве покрете. Све је изгледало тако једноставно, али функционише.

Да бисте правилно изводили терапију вежбањем, морате да користите физичке вежбе, искључујући :

  • дуготрајни стрес на зглобовима врата (једну вежбу не радити више од две минуте);
  • окреће, савијање, ротација врата (такве акције ублажавају развој патологије у зглобовима и интервертебралним дисковима).

Корисно је вршити мало савијање главе, што не узрокује помицање свих зглобова, али повећава доток крви у њих. Такви поступци су слични кимањем главе у облику пристанка. Након пола сата, можете извести покрет сличан изразу неслагања.

Такође је корисно урадити вежбу сличну померању главе напред, држећи предњи део и леђа, покушавајући да задржите и стражњи део главе. Све ово се може учинити и код куће.

Масажа

Масирајте вратну краљежницу врло пажљиво, без примјене посебне силе. Свако нестручно поступање може довести до негативних последица. Покрети покривају врат, оковратник и горњи део леђа. Пацијент за масажу лежи на стомаку или седи.

Неке карактеристике технике :

  • Строкинг. У овој фази се дешава ефекат на горње слојеве коже. Учините то дланом или врховима прстију у правцу од главе, спуштајући се до горње трећине средине леђа. Потезање са основе врата може се извести цик-цак.
  • Стискање. Масер покушава да има продоран ефекат на ткива у горњој трећини леђа. То укључује палчеве и кажипрсте. Прелазе се преко врата прекривајући кожу која је слична стискању. Важно је бити изузетно опрезан да не додирнете ткиво у близини самих краљежака.
  • Трљање. У овој фази се дешава ефекат на дубља ткива. Потребно је покушати не претјеривати како се не би погоршало.

Заузевши удобан положај, не подижући поглед са гледања вашег омиљеног филма, масажу можете направити и сами. У овом случају користе се ударања, трљање у круг око врата и рамена . Резултат ће бити одличан ако током само-масаже трљате посебне масти које могу појачати циркулацију крви, уклонити бол у масираном делу.

Апликатор Кузнетсова

Апликатор је пластични оквир са шиљцима који утичу на одређени део коже. Лежећи на њему или га једноставно наносити, пацијент изазива иритацију кожних рецептора, који су одговорни за физиолошке процесе у телу.

Многи корисници су приметили да је апликатор ефикасан и привремено ублажава бол.

Такођер је вриједно напоменути да се при кориштењу уређаја повећава ефикасност, позитивно утиче на еластичност коже, спавање и проток крви, регенерација активности зглобова. Постоје болести код којих је вредно напустити употребу Кузнетсовог апликатора. Ово су обољења инфективне, туморске, кожне и васкуларне природе.

Пре него што почнете да користите уређај, потребно је да се консултујете са лекаром или да сами експериментишете применом апликатора за кратко време. Када посматрате резултат можете видети у благостању.

Кориштење ортопедских јастука

Одлична превентивна метода у борби против остеохондрозе је спавање на ортопедским јастуцима. По правилу се стање остеохондрозе погоршава услед притиска на цервикалну артерију и нервне корене током стања мировања на неудобном јастуку.

Посебни предмети омогућавају вам равномерно распоређивање положаја особе током спавања, што значајно побољшава доток крви у главу.

Да бисте одабрали савршен јастук, морате узети у обзир карактеристична анатомска својства особе, волумен и квалитет пунила. Ако је јастук правилно одабран, тада ће бити од велике користи пацијенту са цервикалном остеохондрозом.

Лијекови и лијекови

Ово нису сви начини за лечење цервикалне остеохондрозе. Овде ће лекови такође бити од помоћи.

У лечењу остеохондрозе грлића материце лекови су следећи :

  • аналгетици су нестероидни лекови који уклањају бол. По правилу се узимају у таблетама или капсулама. Не заборавите да такви лекови могу да иритирају слузницу у пробавном тракту. Најпопуларније и најквалитетније до сада су Диклофенак, Пироксикам;
  • противупално (стероиди). Хормонски лек који ублажава упалу и тиме ублажава бол. Најчешћи лек су таблете и масти, које укључују хидрокортизон, преднидазол, дексаметазон;
  • хондропротектори - лекови који у свом саставу имају компоненте, које дају замену за деловање елемената хрскавичног ткива. То се односи на хондроитин и хијалуронску киселину. Узимајући дуг период, можете добити добар резултат;
  • мишићи релаксанти су лекови који ослобађају мишићну напетост. Најчешће се примењују у хирургији и ортопедији као додатно средство за отклањање болова. Узимају се парентерално под надзором лекара. За лечење остеохондрозе потребно је користити средства на бази глицерола, бензимидазола. Постоји огроман списак контраиндикација за њих;
  • витамини. Као део лечења болести, витамини позитивно делују на периферни нервни систем и појачавају његову проводљивост. Б1, Б6, Б12 су витамини растворљиви у води, А, Ц, Д, Е, Б су растворљиви у мастима. Постоји пракса да се истовремено користе различити лекови, приписују им се витамини и лекови против болова. Међу таквим удружењима је и Милгамма Цомпоситум. Овај квалитетни препарат садржи витамине групе Б и пирадоксин, тиамин, а ту је и лидокаин за ублажавање болова;
  • масти и гелови за спољашњу употребу. Једна од врло једноставних метода лечења код куће су гелови, масти. Имају противупално, загревање, ублажавају бол. О њима можете редовно чути са ТВ екрана. То су Волтарен емулгел, Нурофен, Фастум гел. Пошто се могу лако купити у апотеци, лекови се користе за само-лекове чак и у случајевима када нема потврде симптома болести. Посебно је вредно узети у обзир да су код цервикалне остеохондрозе неефикасни.

Никада не смете заборавити да пре него што започнете било који третман, треба да се консултујете са одговарајућим лекаром, јер само лек често доводи до лоших последица.

Превентивне акције

Болест је лакше спречити или одложити што је дуже могуће него лечити. То минимизира факторе који се јављају током патологије. Основа здравља је поштивање исправног начина живота. Ово укључује употребу средње физичке активности, контролу телесне тежине, систематско загревање уз седећи начин живота.

Све то зависи од жеље саме особе и од навика које су утврђене из детињства. Али током живота ствари се могу догодити особи. Ово се може примити микротраумом кичме или урођеном болешћу мишићно-коштаног система. Ако пацијент има тенденцију стварања остеохондрозе, важно је бити обазрив на оне радове који имају повећану физичку активност, а такође покушати да не прави нагле покрете.

Ако је вишак килограма већи од 10 килограма, тада може да појача оптерећење на леђима. Ако је немогуће одбити појачане физичке активности, потребно је:

  • превозите терет заузврат - било на једној страни тела, а на другој;
  • користите стезник за заштиту леђа;
  • По завршетку рада покушајте да ископчате кичму. Да бисте то учинили, требало би да заузмете водоравни положај или да висите на водоравној траци.

Важно је покушати да се не излажете наглим променама температуре и влажности. Лош ефекат је узрокован повећањем влаге и падом температуре. Неколико савета који ће вам помоћи да смањите ризик од погоршања остеохондрозе :

  • за спавање препоручује се употреба не само ортопедског јастука, већ и ортопедског душека, јер они не ремете проток крви у кичми;
  • систематско пливање;
  • правилна исхрана.

Ако постоји дијагноза остеохондрозе кичме, тада не препоручујте спортове који повећавају притисак на кичму и имају трауматичне ефекте. Потребно је напустити трчање, скакање, дизање тегова. Не кувајте се у кади са погоршањем остеохондрозе. Слиједећи тако једноставне препоруке, помоћу масаже (у неким случајевима) можете осигурати миран живот дијагнозом остеохондрозе вратне краљежнице до пензионе доби.

Категорија:

Здравље