- Карактеристике болести
- Низак алкохол
- Ефекти по здравље
- Утицај на адолесценте
- Лечење алкохолизма
- Безалкохолна пића
Алкохолна пића одавно су постала део наше културе, једно од најпопуларнијих пића је пиво, углавном га пију млади. Али не заборавите да прекомерно пијење штетно за ваше здравље. Многи не размишљају о последицама злоупотребе алкохола, мада нико не негира његову штету. Испитајмо како опасност алкохол скрива у себи и да ли га је вредно потпуно напустити.
Карактеристике болести
Скоро све етикете за алкохолне производе кажу: „Министарство здравља упозорава, алкохол је штетан за ваше здравље“, нажалост, мало људи обраћа пажњу на ова упозорења. Употреба једне боце пива или чаше вотке штета ће бити мало приметна, али ако се то редовно дешава, води до неповратних последица. Упозорење о опасности од алкохола често се поздравља са осмехом, али нико није имун на алкохолизам, нико не може рећи која ће доза постати та црвена линија коју није могуће прећи . Овисност тела о алкохолу јавља се постепено и неприметно.
Генерално, појам алкохолизма укључује не само физичку зависност, већ и психолошку и емоционалну. У правилу, пацијент пориче своју зависност и то је велика препрека опоравку, јер је први корак ка решавању проблема његова свест.
Ако пацијент негира болест, тада му нико не може помоћи, јер било која метода решавања зависности од алкохола захтева пристанак и чврсту одлуку пацијента. Прекомерна конзумација алкохола доводи до тешких последица, од којих је најгора алкохолизам, јер утиче не само на физиолошко стање, већ и на духовну компоненту човека.
У зависности од здравственог стања, наследне предиспозиције и других индивидуалних карактеристика особе, зависност од алкохола се јавља на различите начине. Некима ће бити довољно неколико година, а он је већ роб боце, други могу пити цео живот и не пију се. Проблем је што предвидјети којој категорији одређена особа припада, с великим степеном вероватноће неће успети. Очигледна чињеница је да ако је ваша породица имала зависнике од алкохола, ризик да се нађете у истом проблему повећава се много пута. Условно, алкохолизам је подељен у 3 стадија:
Прва фаза траје неколико година и манифестује се у психолошкој зависности особе. Без пића није без одмора, пацијент почиње тражити разлог за пиће.
- Друга фаза траје од 3 до 5 година, а прати је не само психолошка, већ и физиолошка зависност. У овој фази разлог више није потребан : у трезвеном стању пацијент доживљава анксиозност, страх, оштру промену расположења, апатију замењује еуфорија без икаквог очигледног разлога. Повећава се толеранција тела на деловање етанола, губи се способност контроле количине конзумираног алкохола. Синдром мамурлука јавља се без јаке нелагодности, особа може пити алкохол у огромним количинама и практично се не напије.
Трећа фаза је последња и из ње постоје два начина: или особа преузима ум и покушава се извући из ове замке, или остави све како је и рискира да буде на гробљу испред времена. У ствари, алкохолизам се може лечити и постоје многи случајеви када људи који пате од последње фазе, наравно, изађу из овог стања, наравно, не без трага. У овој фази, толеранција тела према етанолу нагло пада, мала количина алкохола може довести до еметичког ефекта. Губитак квантитативне контроле у позадини смањења толеранције често доводи до тешке интоксикације организма продуктима распадања етанола, појаве алкохолне коме и чак смрти.
Најпоузданији начин да се избегну такве последице је потпуно одустајање од употребе алкохола. Популаризација алкохола проузрокована је ниским нивоом духовног развоја друштва. Оглашавање ових производа повећава већ огромну потражњу за њима. Веома често спортисти користе алкохол у рекламама да подсвесно изазову особу да повеже здрав начин живота са боцом пива.
Низак алкохол
Многи мисле да је могуће пити алкохол без последица у малој количини, али то није сасвим тачно. Етанол је отров за наше тело, па чак и једна чаша вотке дневно довешће до поремећаја нормалних животних процеса. Мале количине штете од алкохола су последица неколико фактора:
Прво, јетра нашег тела може да прерађује 40 грама чистог алкохола у мушкараца и 30 грама у жена током дана. Ово је 100 мл вотке, 3 чаше сувог вина или 2 боце пива за мушкарце и 80 мл вотке, 2 чаше вина и 1.5 боца пива за жене. Али овде постоје предуслови: одсуство болести гастроинтестиналног тракта, јетре, бубрега, кардиоваскуларног система и неких других, а такодје би требало да буде најмање 3 дана недељно, потпуно елиминишући употребу алкохола. Стога је људима који пате од таквих болести немогуће пити, у сваком случају, чак и у малим количинама.
- Друго, чак и приликом израчунавања сигурне запремине, свакодневна употреба ће довести до неповратних поремећаја у ткивима и органима, посебно ће патити јетра. То је последица продукта распадања етилног алкохола, који су најјачи токсини и накупљају се у организму.
Треће, као резултат студија које је спровела Светска здравствена организација (СЗО) показало се да свакодневно конзумирање алкохолних пића, чак и у малим количинама, изазива зависност. На пример, ако сваки пут када попијете чашу вотке за вечеру, ова доза ће временом постати мала, што ће довести до њеног повећања. Да бисте то избегли, прво морате да одредите колико можете да пијете одједном, а не да га повећавате, без одговарајуће снаге воље, то је немогуће. Стога, ако се не можете присилити да устанете рано ујутро - највероватније, а то вам неће бити могуће.
- Четврто, етил алкохол, једном када уђе у организам, делује на више система одједном. Репродуктивна функција такође је подложна негативном утицају. Код људи који пате од алкохолизма или свакодневно пију алкохол, јавља се гојазност, хормонални процеси су поремећени. Код жена је менструални циклус поремећен и способност зачећа здравог детета је смањена. Врло често се рађају деца са патологијама, ризик од побачаја расте неколико пута.
Пијење алкохола свакодневно доводи до пуно проблема . Ако није могуће потпуно одустати од јаких пића, онда се морате придржавати неких правила: смањите дозу једне конзумације и пијте не више од два пута недељно. Пажњу треба обратити и на квалитет алкохола, јер се велики број људи годишње отрова услед неквалитетног алкохола.
Ефекти по здравље
Алкохол наноси озбиљан ударац целом телу, трпе углавном јетра, мозак, срце и репродуктивни систем. Испитајмо да ли је тачно ефекат етанола након конзумације. Алкохол почиње да се апсорбује у крв чак и у усној шупљини, затим у стомаку и цревима. Када уђе у крвоток, дјелује на црвена крвна зрнца (црвена крвна тијела која носе кисик), под утјецајем алкохола почињу се лијепити, што резултира стварањем такозване густе крви.
Црвена крвна зрнца залепљена заједно лако пролазе кроз артерије и вене, али када дођу до капилара, почињу потешкоће. Чињеница је да је величина капилара 5-10 микрона, а величина црвених крвних зрнаца 6, 2-8, 2 микрона. Ако се неколико крвних ћелија лепи заједно, постаје једноставно немогуће проћи кроз капиларе. Као резултат, циркулација крви успорава, пре свега се то осећа на мозгу.
Због недостатка кисеоника, мождане ћелије (неурони) почињу да умиру, због чега се примећује замућење свести, пригушеност пажње, главобоља и други симптоми. Што више алкохола уђе у крвоток, то ће бити јачи ефекат.
Поред ћелија мозга, јетра прима и снажан ударац. Појава цирозе скоро увек је повезана са употребом алкохола. Цироза јетре настаје услед дејства етанола и његових токсина на њега, јетра има способност регенерације (обнављања) ћелија и ткива. Под утицајем етил-алкохола, ови процеси се крше, због чега се јетра неконтролисано повећава. Овом болешћу погађа 20% алкохоличара.
Утицај на адолесценте
У Русији, према статистичким подацима, велика већина људи је први пут пробала алкохол пре навршених 14 година. Велики број тинејџера редовно пије алкохол, углавном алкохолна пића, као што су вино, пиво, шампањац и други. Утицај етанола на организам тинејџера неколико је пута разорнији него на одраслој особи. Како алкохол утиче на тинејџера:
Дечија психа још није у стању да издржи такав стрес, јер због честе употребе алкохола код адолесцената долази до нервозе, агресивног понашања, апатије према ономе што се дешава. Алкохоличари са искуством почињу да развијају деменцију веома рано. То се може догодити за непушаче након 60 година, а ако особа пије алкохол од детињства, деменција се може приметити до 30. године живота.
- Тело тинејџера није у стању да апсорбује етилни алкохол, јер нема посебне ензиме који учествују у разградњи етанола. Као резултат тога, токсини и остали производи распадања етанола остају у телу, а зависност се јавља неколико пута брже.
- Перформансе тинејџера углавном опадају. Изгубила се жеља за учењем, дететови се интереси из дана у дан сужавају, његове интелектуалне способности пропадају.
- Са честим конзумирањем алкохола, адолесценти осећају пораст притиска, температуре, главобоље и ако нађете такве симптоме, морате обратити пажњу на то шта ваше дете ради после школе.
Лечење алкохолизма
Лечење се спроводи у неколико фаза. Ако је пацијент у стању напитка, прво је потребно зауставити грмљање. Да бисте то учинили, помоћи ће интравенска инфузија, која ће убрзати уклањање етанола из крви . Проћи ће око месец дана за потпуну интоксикацију тела, наравно, у овом тренутку не може бити речи о конзумирању алкохола. Важан фактор је препознавање пацијента од његове зависности и жеља да се се реши, тек након што се донесе чврста одлука, опоравак је могућ.
Следећи корак је максимално уклањање алкохола, а могуће је користити и посебне лекове који слабе жудњу за алкохолом. Постоји велики број метода лечења алкохолизма, одабир лекова и начин лечења требало би да буду квалификовани медицински стручњаци.
Безалкохолна пића
Добра замјена за алкохол је безалкохолно пиво или вино, садржај етанола у њима је минималан - 0, 5%, а у квасу се налази приближно једнака количина алкохола. Ако сте већ развили зависност од алкохола, прелазак на вино или пиво неће бити најбоља опција. Али за оне који пију алкохол неколико пута недељно, безалкохолна пића ће бити одлична замена. Поред тога, безалкохолно вино има мноштво корисних својстава, па чак ни дегустатор не може разликовати укус квалитетног пића. Али немојте злоупотребљавати и пити у неограниченим количинама, 3-4 чаше дневно биће лако сварљива норма.
Алкохолизам је бич савременог друштва, а прекомерно пијење мора да утиче на здравствено стање. Чак и ако се ослободе ове зависности, последице ће бити неповратне, а штета коју алкохол може довести до преране смрти. Ако желите да живите дуг и испуњен живот, онда је боље одбити или ограничити употребу алкохола.