Израз "деградација" чује се са свих страна. Штавише, свако има своје мишљење о овом питању. А критеријуми који одређују да неко деградира су огромни. Да, и они нису апсолутни. Све о другим људима се мери. Неопходно је покушати систематизовати све што се тиче ове теме и научићете начине како да не постигнете личну деградацију.

Шта значи деградација?

Овај термин се може посматрати из различитих углова. Универзално описани термин "деградација" је синоним - "пропадање" . Деградација се може очитовати на различитим нивоима - на нивоу човека, извесних његових способности, породице, друштва, па чак и света. Али због нејасних критеријума који одређују деградацију, развој се може сматрати таквим. На пример, у совјетска времена, људи који су се противили цензури, репресији и тоталитарном систему сматрали су се потпуно напуштенима.

Сада се сматрају људима који су испред времена. И то је тако у ствари, будући да су научници утврдили да су најефикаснији људи који осећају своју аутономију у послу који обављају. Ово открива креативан приступ у њима и, стога, они су у стању да створе нешто битно ново.

Научници током инквизиције сматрани су слугама ђавола, односно потпуно напуштеним. Спаљени су на ломачи, а сада им много дугујемо у савременој науци, јер су они поставили темеље научном свјетоназору .

Супротна реч је поновна оцена, што значи обнављање себе након пада. На пример, наркоман који већ неколико деценија не користи дрогу, добио је престижан посао и не бави се самоуништавањем.

Функције деградације

Разликују се следеће карактеристичне особине овог феномена:

  • Релативност. Зависност од критеријума који се разликују у зависности од друштвене групе. У нашем друштву број шетача у затвору одређује степен деградације, а у кривичном - степен развијености и веродостојности.
  • Стеалтх. Често се особа деградира а да то не примети. На пример, онај који пије, неприметно пада на себе. Исто се односи на сваку слабост којој се особа претерано препусти.
  • Лакоћа Често је процес деградације много једноставнији од развоја. Не захтева свесни напор. Али то се не односи на случајеве када је повезано са друштвеним групама где развој неких процењује као деградацију. Да бисте постали вјешт лопов, требате уложити много напора, али из тога он не престаје да буде лопов. Ипак, глупо је порећи чињеницу да се развија у својој лоповлучкој вештини.

Врсте деградације

Деградацију је могуће класификовати на различите начине. На пример, на основу нивоа на којем се појављује.

  • Ниво друштвених норми. Ако особа не поштује правила друштва, сматрат ће се деградантом. И често ће се односити према њима, чак и ако су правила застарела. Понашање које не задовољава социјалне стандарде назива се девијантним. Структура девијантног понашања је следећа:
    • Друштвени стереотипи. Ако особа својим понашањем крши неки друштвени стереотип, сматра се деградантом или деградантом . Примјер је наказа (попут познатог овисника о синтелу, о којем се у посљедње вријеме доста говори).
    • Морални стандарди. Ако особа не одговара моралним идејама одређених људи. Има много примера: тинејџери који праве буку испод прозора, људи зависни од алкохола, пију пића на улици и тако даље.
    • Верске норме. Ако особа не вјерује у неку религију или крши одредбе одређених вјерских култова, тада одмах постаје девијантна у свом разумијевању. На пример, тоталитарне секте. У неким аспектима, то се односи и на светске религије, али само на онај део становништва који се назива фанатици. У самим учењима (на пример, хришћански) они позивају да воле грешнике, а не да им суде. Према томе, назвати их потомцима по верским канонима исто је грех, јер је то вредносни суд, на који само Бог има право.
    • Правне норме. Овде је девијантно понашање подељено у две категорије - делинквентно (лакши прекршаји) и кривично (дела са озбиљним последицама). У друштву се сматрају категоријом која је највише осуђена, иако нису увек деградиране. Неки закони кривичног закона нису релевантни, а људи који их крше, у ствари иду у корак са временом, али у друштву у којем се налазе сматрају се да су пропали .
  • Ниво вештина Особа не може да следи одређене друштвене, моралне и правне норме због недостатка одређених вештина. На пример, човеку би било драго да не краде, али не може замислити живот на другачији начин; има неразвијене професионалне, социјалне и друге вештине које би му помогле. Или алкохоличар кога друштво осуђује и радо би се одрекао али нема вештину самоконтроле због чега се поново и поново руши. Мањи облици деградације, као што је смањење компетенције (на пример, због недовољне пажње развоју одређеног подручја), припадају истом нивоу.
  • Ниво карактера. Карактер је скуп стабилних облика људског понашања, његових навика. Да ли знате изреку "навика је друга природа"? Дакле, није у реду. Не друго, већ прво. Оно што се у психологији назива подсвијести је скуп навика које се не остварују. Навике се могу формирати свесно (у овом случају најчешће се назива развој) или несвесно (због чега се човек често деградира). Пиће увече пример је несвесног аутоматског понашања. Алкохолизам (као облик деградације) није једна навика, већ цела комбинација њих: гомила празника, чаша радости, чаша туге, чаша за лечење, чаша како би се угодно комуницирало. Управо навике одређују да ли се особа понижава или развија.
  • Ниво друштва. Деградација друштва омиљени је термин за разне политичаре, верске личности и баке на клупама. Са становишта науке, то је промена друштвених норми у погледу правила понашања усвојених у другом друштву. Што већа разлика постаје већа, чини се да је друштво деградирано. У Русији се хомосексуалност осуђује, док је у Сједињеним Државама толерантна. То су супротне друштвене норме. И зато се чини да је Русија деградација у очима Сједињених Држава и регрутовање. Могу постојати и други односи типа „појединац - друштво“ (живописан пример је осуда млађе генерације од стране старије генерације због других норми понашања). Један од могућих разлога за то је неприлагођавање старије генерације стварностима садашњости.

Ово је један од могућих начина за класификацију овог феномена. Али то је најосновније.

Узроци деградације

Може се идентификовати врло велики број узрока деградације. Њихов скуп снажно зависи од тога на ком се нивоу појављују. Да се ​​не би закопало у џунгли, треба навести разлоге деградације карактера, јер управо са тим нивоом се мора суочити већина у животу:

  • Улазак у девијантну друштвену групу. Пример је тинејџер који је пао у друштву почетника наркомана.
  • Недостатак снаге воље. Неки кажу да снага воље не постоји, али то је мит. Ова реч није празна фраза. У ствари, тестови саморегулације нуде се чак и малој деци и то је у много чему критеријум њиховог менталног развоја . Због недостатка снаге воље, већина људи деградира. Али за то их не треба кривити, јер је снага воље иста вештина коју треба развијати. Неки немају ни идеју да свесно можете контролисати своје понашање.
  • Неправилни одгој. Ако родитељи немају снагу воље, тада их дете можда и нема. Али то је под условом да родитељи буду ауторитет. Ако дете одабере модел "не бити", тада је у стању да развије веома снажну снагу воље. Дакле, није увијек прави одгој доминантан фактор, али често људи имају тенденцију да оправдавају своју деградацију чињеницом да су њихови родитељи лоши. Дешава се и обрнуто.
  • Навика да се оправдавате. Баш као што родитељи могу покварити дете тако што га критикују премало, тако се и одрасла особа може превише покварити, непрестано измишљајући изговоре за своја лоша дела. Такви предлози са усана деградираних људи чују се више пута. Већина алкохоличара је зато што су толико навикли да измишљају изговоре за своју злоупотребу да су и сами почели да верују у ова оправдања. Као резултат тога, способност гледања са стране је искључена, јер веровање: "ако је шеф викао, нема ништа лоше ако попијете гомилу да се ослободите стреса", они сматрају да је крајња истина. Заиста јесте.
  • Деструктивна уверења. Навика размишљања у одређеним категоријама доприноси деградацији. Пример деструктивног уверења је „Не могу престати да пијем јер сам алкохоличар“. Чини се попут алкохоличара, али недостатак вјере у властите снаге може и послужити као изговор и постати права препрека. Уосталом, особа која не верује да је у стању да престане да пије, неће је покушати ни свом вољом.
  • Погрешно друштво. У сваком случају, али горе описани нивои стално делују једни са другима. Стога, ако је општеприхваћено у друштву да се алкохоличар не може излечити, окружење ће га надахнути деструктивном вером у коју ће веровати.

И многи други. Можда сте приметили да су сви ови нивои међусобно повезани. Да, то је тачно. Деградацију изазива не један фактор, већ читав комплекс, а често истовремено, сви ови, као и многи други разлози, дјелују на особу одједном, што доприноси његовом спуштању у све веће друштвене ниже класе.

Како да не паднеш сам

Постоји неколико једноставних савета који ће вам помоћи да избегнете пад на друштвене основе:

  • Константно се развијајте. Запамтите да је један од нивоа деградације вештина. Стога, непрестано пумпајте своје способности како бисте били корисни људима. Морате почети са овим. Ако се свесно не развијате, вероватноћа деградације значајно се повећава.
  • Тренирајте своју вољу. Медитација јако добро помаже у овом питању, јер вас учи да се фокусирате на оно што вам је потребно.
  • Развијајте праве навике. Снажна воља је добра, али човек се умори од превеликих напора. Стога, неговајте навике које ће се касније аутоматски развијати: читајте, комуницирајте са занимљивим људима, радите, проводите слободно вријеме са вољеним особама, правилно једите, вјежбајте, размишљајте позитивно. Чини се ситним, али покушајте то систематски. Након неког времена нећете моћи да живите без ње, јер ће се поред свега значајно повећати ниво вашег живота, као и ваш ауторитет у очима других.

Све почиње напорима, али треба их применити разумно. Научници су открили да је самоконтрола ресурс, чију залихе такође треба повремено да обнављате. Зато је правилно одложите, формирајући легитимне навике.

Важност изводљивих вољних напора

У ствари, лако је постати деградант. Само би вољни напори требали бити изводљиви. Не пада вам на памет да узимате 100 килограма на симулатору када сами тежите 50, зар не? Морамо прихватити разумну тежину. Много је лакше увести малу навику него велику. А кад већ постане део вас, онда се може култивисати. Главна ствар је посадити семе и стално га залијевати . А тада ће постати огромно дрво које ће родити врло укусне плодове. И запамтите - снага воље је мишић који се може и треба тренирати.

У свету, огроман број људи умире због недостатка самоконтроле (пијани су, изврше самоубиство, умиру од срчаног удара услед једења хране богате холестеролом), не понављају њихов пример. Заиста, тело вам неће захвалити ако нешто злоупотребите. Ово је управо први симптом деградације.

Категорија:

Здравље