Нажалост, сува и крхка коса није ретка појава. Према статистичким подацима, пре или касније се свака друга жена суочи са овим проблемом. Посебно је увредљив за власнике дуге косе, јер такав напад може покварити цео утисак њихове фризуре.

Понекад слична сметња са коврчама почиње изненада. Управо су били здрави и задовољни свог власника. А онда у року од месец дана изненада постану досадни, суви и почињу се ломити. А најнеугодније је то што таква коса попут сламе изгледа.

Шта радити у таквим случајевима дефинитивно не ваља, па је паника и журба куповати најскупље средство у апотекама. Наравно, ништа није жао здравља и лепоте. Међутим, за почетак, вриједно је пажљиво разумјети узроке проблема. Само у овом случају, можете одабрати заиста ефикасну методу лечења.

Зашто се ломи коса

Постоје конгенитални проблеми са длаком, међутим они чине мање од 2% случајева. У основи, њихов изглед је одраз онога што се дешава са телом. То значи да крхкост може да буде изазвана не само специфичним трихолошким болестима, већ и општим здравственим проблемима.

Главни разлози

Цурлови постају суви и ломљиви када изгубе влагу. Међутим, може постојати много разлога због којих се то дешава. Ево само неколико њих:

  1. Неправилна нега . И данас је то најчешћи узрок њихових болести. Ово укључује злоупотребу фризерских поступака (бојење, осветљење, перме), употребу козметике агресивном хемијом, пречесто коришћење парцела, фен за косу и пегла. Превише уско везане плетенице и репни трн такође чине штету, јер то доводи до слабљења фоликула.
  2. Неуравнотежена исхрана . Други разлог за неуредну косу је недостатак витамина и минерала, као и недостатак угљених хидрата, масти или аминокиселина у исхрани. Ако коса не добије потребне храњиве састојке, она слаби, често се ломи и испада.
  3. Неравнотежа хормоналне равнотеже . Када дође до квара у ендокрином систему, први „сигнализира“ косу и нокте о томе. Али овде је важно схватити да је ово само спољашња манифестација, а сама болест може бити много озбиљнија. Ако постоји сумња на проблеме са хормонима, потребно је да вас одмах прегледате ендокринолог.
  4. Гастроинтестинални проблеми . То су болести јетре и бубрега, кварови панкреаса, пептична чир и још много тога.
  5. Узимање лекова . Њихова продужена употреба често доводи до непредвидивих нуспојава. Зато је боље узимати лекове само онако како је прописао лекар и ни у ком случају не радити само-лекове.
  6. Скривене болести . Постоји велики број болести које се дешавају готово неприметно. Ово укључује разне хелминтхиасес, упалу унутрашњих органа, па чак и обични каријес. Истовремено, имунитет тела је значајно ослабљен, а фоликули длаке добијају мање хранљивих састојака.
  7. Неповољно окружење . Пре свега, то су разни еколошки проблеми - загађење ваздуха, хране и воде за пиће. Међутим, екстремни климатски услови такође могу да оштете коврче: екстремна врућина, мраз, прејако сунце и ветровито време.
  8. Лифестиле Прво, то су различите лоше навике, на пример, пушење и конзумирање алкохола. Друго, то су стални стреси и прекомерни напори, од којих данас трпе многи становници великих градова.
  9. Лоша вода . То није најочитији, али врло чест узрок суве и ломљиве косе. Ако се стално перу хлорованом или превише тврдом водом, то може једног дана утицати на њихово стање.

Трихолошке болести

Ако коса пукне и испада, требало би да потражите помоћ одговарајућег стручњака - трихолога. Он ће обавити темељит преглед, дијагностиковати и прописати оптимални третман.

Према трихолозима, следеће три болести најчешће су узрок ломљиве косе:

Нодуларна трихоклазија . Овај термин значи да су на власи настали мали чворови, што косу на тим местима чини посебно рањивом. Не би се требало тога бојати: трихолог ће вам рећи шта да радите.

Ако се коса цепа по целој дужини, онда највероватније говоримо о нодуларној трихоклазији. Њени узроци су козметика са високим садржајем алкалије, недостатак витамина А и честе перме. Кврга са превише оштрим зубима такође може довести до стварања квржица.

Чворова трикорексија . Током ове болести, коса се одваја у самом корену, а крајеви који су истовремено остали подсећају на четкицу.

Главни разлог за то је редовно излагање високим температурама. Превише чворова трокорексија доводи до пречестог коришћења врућих сушача за косу, пегла и стубова. Други узрок болести је изложеност агресивним хемијским једињењима која се налазе у неким шампонима и другим козметикама.

Због чворова трицерексије, коса почиње отпадати са било каквим механичким ударима (на пример, приликом чешања). Из тога се у току времена могу чак и формирати жаришта ћелавости, што је врло непријатно.

Уплетене длачице . С овом болешћу, коса се увија у самом коријену и постепено почиње да се одваја. Главни разлог је неправилна нега, на пример, прекомерне коврче.

Шта учинити ако се ломи коса

Здравље увек захтева интегрисани приступ, тако да проблем косе није вероватно решен само једним средством. Да би поново постали лијепи и атрактивни, требат ће им и медицински захвати, као и редовна правилна њега. Неопходно је обратити пажњу и на вашу исхрану и начин живота.

Опште препоруке

Да бисте коси обезбедили храњиве материје, често морате потпуно преиспитати своју дневну исхрану. У овом случају треба обратити посебну пажњу на храну која је богата витаминима А, Ц и групом Б - пре свега они утичу на стање косе.

А да би храна била уравнотежена, у менију би требало да превладавају следећи природни производи:

  • воће
  • поврће
  • зеље;
  • ораси
  • махунарке;
  • каша;
  • риба
  • немасно месо.

Ако сте променили начин исхране, али и даље осећате недостатак витамина и минерала, мораћете да надокнадите њихов недостатак уз помоћ сложених адитива у храни. Најбоље је консултовати стручњака који ће вам помоћи да саставите одговарајући курс узимања витамина.

Други корак ка здравим коврчама је одбацивање лоших навика. Чак и ако их се не можете у потпуности ријешити, штету морате барем да смањите на минимум. На пример, цигарете можете заменити лакшим или смањити њихову дневну количину.

Вода игра посебну улогу у здрављу косе. Прво, нутриционисти препоручују пити најмање два литра чисте воде дневно (наиме воду, не кафу или, рецимо, лимунаду). Ово ће побољшати метаболичке процесе у телу и сигурно ће утицати на снагу косе.

Друго, мека и нехлорована вода је најприкладнија за шампонирање. У великим градовима, где је вода из славине хлорована, мораћете да користите посебне филтере.

И на крају, за здравље косе и целог тела потребан вам је редован одмор. Ублажава стрес и прекомерни рад, помаже у обнављању имунитета и носити се са различитим тегобама. Поред доброг сна, викендима и годишњим одморима морате да се побрините и за добар одмор.

Правилна нега

Шта учинити ако веома сува и крхка коса већ почиње да прави озбиљне непријатности? Пре свега, морају да обезбеде правилну негу. Ево неколико препорука које ће вам помоћи да ваше коврче буду здраве и атрактивне:

  • Пазите на температуру воде. Превише топла или превише хладна вода иритира кожу и слаби фоликуле длаке. Боље је да се држите „златне средине“ и оперете косу топлом водом.
  • Избегавајте козметику која садржи доста оштрих хемикалија. Неким се саветује узимање само течних и бистрих шампона, јер обично садрже мање адитива. А против крхкости, терапеутски шампони се сматрају одличним леком, који укључује маслински етер, пивски квас, екстракт пшеничних клица, лецитин и друге ресторативне компоненте.
  • Темељно исперите шампон. У супротном, они ће изазвати иритацију коже, што често доводи до слабљења косе.
  • Користите средства за испирање са лековитим биљем. Добро познате инфузије цвјета липе, љекарне камилице и лишћа брезе.
  • Користите резе што је мање могуће. Лакови, муси и гелови дехидрирају косу због алкохола и других растварача. Често су фиксатори крајеви косе суви и ломљиви.
  • Шта урадити ако је коса стално изложена неповољном окружењу? У том случају можете набавити посебне заштитне балзаме. Сваку косу прекривају танким филмом који их штити од оштећења.
  • Најсигурнији чешљеви су од дрвета или природних чекиња. Још једна добра опција је легура направљена од пластике и иверице букве.
  • Избегавајте чешљеве који наелектризирају косу: због статичког електрицитета често се цепају и ломе.
  • На крајеве зуба чешља треба поставити мале куглице које штите кожу од оштећења.

И још један мали савет: покушајте да користите сушилице за косу, увијање, увијаче и пегле што је мање могуће. Утицај високих температура наноси коси највећу штету, чинећи их „сламкама“.

Ако заиста требате хитно да користите фен за косу, тада прво нанесите неко термичко заштитно средство (уље, серум или гел) на ваше коврче. А ако нема журбе, пустите их да се природно осуше.

Лечење трихолога

Ако се упркос свим напорима коса и даље ломи, онда се ипак обратите стручњаку. Искусни трихолог ће лако пронаћи проблем који је довео до болести. Након тога прописат ће одговарајуће фармаколошке лијекове или одабрати најефикаснији курс физиотерапије.

Данас трихолози користе много различитих поступака за лечење ломљиве косе. Наводимо најпознатије од њих.

Кератинска терапија . Кератин је протеин који је део ноктију и косе и одговоран је за њихову снагу. Суштина третмана је засићење косе овим протеинима.

Поступак се одвија у две фазе. Прво, специјалиста врши чишћење косе, а тек потом ставља кератин на њих (не опере га). Након тога, коврче испред очију добијају здраву снагу и сјај, а такође добијају добру заштиту од околине. И још један бонус терапије: онима који имају веома несташне коврче, након овог поступка биће много лакше носити се са њима.

Масажа главе Побољшава циркулацију крви у кожи, због чега се природно јача фоликула длаке. Они добијају више кисеоника и хранљивих материја, па се коса ломи много ређе.

Међутим, технику такве масаже је лако савладати. По жељи можете то учинити и сами код куће.

Мезотерапија Овај поступак укључује давање хранљивих материја директно испод коже. Они продиру у дубље слојеве епидерме и брзо снабдевају фоликуле длаке свим потребним.

Криотерапија Овај термин се односи на разне третмане против прехладе. Чињеница је да ниске температуре, ако се правилно користе, активирају метаболичке процесе у ћелијама коже. Криотерапија обично користи хладне облоге у комбинацији са слабим електричним пражњењем или ласером.

Ток витамина . Ако је проблем узрокован њиховим недостатком, трихолог ће вам помоћи да одаберете прави витамински комплекс и направи оптималан распоред за узимање лекова.

Понекад је проблем повезан са неким попратним болестима, на пример, хормонским неуспехом у организму. У таквим случајевима, трихолог ће вам рећи коме треба обратити стручњака: терапеута, ендокринолога или дерматолога.

Сува и ломљива коса увек се може излечити. Главна ствар је уочити сигнале које тело даје на време, утврдити узрок проблема, а затим одабрати одговарајући начин лечења. Али да би ефекат био трајан, потребно је редовно да се бринете о својој коси и свом здрављу.

Категорија: