- Узроци вртоглавице
- Акције код куће
- Шта радити током вртоглавице
- Лечење лековима
- Биљне инфузије
- Превентивне мере
Јака вртоглавица, праћена мучнином, најчешће указује на проблеме са вестибуларним апаратом. Ако осећате вртоглавицу, морате заказати састанак са лекаром. Ако не постоји начин да се дође у болницу, важно је бити у могућности пружити прву помоћ и правилно проценити стање нечијег или туђег здравља.
Узроци вртоглавице
Наравно, не треба да се бавите независном дијагнозом болести, већ треба да позовете лекара. Постоји много разлога због којих се вртоглавица појављује:
- Код остеохондрозе долази до поремећаја циркулације крви. Ћелије мозга пате од гладовања кисеоником, а то често резултира вртоглавицом.
- Тумори мозга су у стању да компримирају центар за равнотежу, због чега је његово нормално функционисање поремећено.
- Пацијенти са епилепсијом такође често осећају вртоглавицу.
- Напади мигрене изазивају мучнину и вртоглавицу.
- Повреда главе.
- Атипична поспаност и вртоглавица код младих жена могу говорити о реструктурирању хормоналне позадине услед трудноће.
Остали могући узроци укључују повреде уха, неуритис и енцефалитис. Прати их висока температура.
Акције код куће
Вртоглавица, повраћање, пролив - у већини случајева последице тровања. У овом случају, прва помоћ се састоји у испирању стомака и узимању апсорбујућих лекова. Треба бити опрезан приликом испирања стомака. Након прања важно је пацијенту давати воду, незаслађени компот или пиринчину у малим порцијама како не би дошло до дехидрације.
Приметивши присуство високе температуре, требало би одмах позвати хитну помоћ. Ако нема температуре, а олакшање се не догоди у року од неколико сати, тада морате проћи кроз болничко лечење. Низак притисак често упарен са вртоглавицом. У овом стању не можете да правите нагле покрете. Пошто се напади у већини случајева дешавају када устанете из кревета, то требате обавити пажљиво: прво ставите ноге на под, а тек онда постепено подижите цело тело.
Мигрена пати од велике патње. Да бисте смањили нелагодност, морате да се вруће истуширате, попијете чај и легнете у мрачну собу са затвореним очима. Ако је бол прејака, онда има смисла користити лекове против болова. Стање труднице можете стабилизовати у малим оброцима хране, коју би требало да узима са великом фреквенцијом. Истовремено, мора се заштитити од извора непријатних мириса и нервне напетости.
Шта радити током вртоглавице
Вертиго се најчешће прикрада неопажено. Кад особа устане и крене, брзо почиње да губи координацију и може чак и да се онесвести. Као прву помоћ код вртоглавице морате да извршите одређени поступак:
- Пронађите стабилни положај и фокусирајте се на непомични објект.
- Испод горњег дела тела потребно је поставити јастуке тако да се подигну за 30 степени.
- Потребно је обезбедити прилив свежег ваздуха, јер се тако побољшава циркулација крви.
- На чело можете ставити салвету умочену у хладну воду.
- Мерењем притиска можете покушати да га повећате ако не одговара норми.
Ако вртоглавицу прате неуролошки симптоми, тада се мора хитно позвати хитна помоћ. Боље је не узимати лек да не бисте нарушили интегритет клиничке слике.
Лечење лековима
Пијење лијекова без тачне дијагнозе је превише опасно, па их треба прописати љекар. Ако осећате вртоглавицу, требало би да прихватите:
лекови који снижавају крвни притисак;
- уско циљани лекови који делују на вестибуларни апарат;
- таблете високог гвожђа које помажу код анемије;
- вазодилататорни лекови ако је узрок вртоглавице остеохондроза или лоша циркулација.
У посебно тешким случајевима могу се користити ињекције лекова. Доктор ће сигурно послати пацијента на томографију мозга. Само уклањањем озбиљних патологија може се размишљати о лечењу народним лековима.
Биљне инфузије
Након што добијете дозволу лекара, можете да користите неколико биљака да бисте се изборили са вртоглавицом без помоћи лекова. За вртоглавицу се саветује употреба таквих биљних инфузија:
Јуха на бази Мелисе се лако припрема. Може се гајити као обичан чај.
- Коприва се улива у кипућој води. То се ради 4 сата, а затим се добијени чорб филтрира и помеша са јабуковим соком. Пијте га пре оброка у малим оброцима.
- Свјеже исцијеђени сок од целера помаже при смањеном притиску. Учините то врло једноставним. Да бисте то учинили, потребан вам је соковник и сама биљка. Можете пити сок сваки дан.
Чај од беле имеле је такође одлична опција. Попут мелисе, имеле се могу узгајати додавањем неколико гранчица биљке у кипућу воду.
- Декоција детелине припрема се врло брзо. Сировине се преливају кипућом водом и инсистирају на ватри 5 минута. Затим се јуха филтрира, а дневно се може конзумирати до 5 кашика.
- Кашика семенки першуна можете прелити хладном водом и пустити да вари. Након 8 сати добије се инфузија која је ефикасна код вртоглавице. Максимална дневна доза је 200 мл.
Када знате шта прихватити и како се лечити, вртоглавица ће престати, али само ако то није симптом сложеније и опасније болести.
Превентивне мере
Када не постоји тачна дијагноза, али глава се периодично креће, има смисла користити неке превентивне мере:
правилна исхрана, која мора да укључује орахе и тврди сир;
- контрастни туш;
- контрола водене равнотеже;
- измена радних периода са одмором;
- избегавање инфекције заразним и вирусним болестима;
- женама је боље да не носе високе потпетице.
Ове једноставне препоруке помоћи ће стабилизовању нечијег стања. Понављање напада без очигледног разлога озбиљан је разлог за темељни медицински преглед.