Многи не воле да на лицу или телу имају недостатке који често изазивају ниско самопоштовање. Један од таквих естетских недостатака су акне и акне. Могу се појавити не само код адолесцената, већ и код одраслих, истовремено узрокујући не само естетску, већ и физичку нелагоду, попут акни на леђима код мушкараца. Може бити много разлога за појаву осипа.
Узроци акни
Акне, као и акне, акне резултат су упале коже у којој се лојне жлезде, које производе масно мазиво које одржава кожу и косу влажном, зачепљују мртвим ћелијама или пуно саме масти. У том случају стварају се повољни услови за развој и размножавање патогених бактерија, што доводи до упале коже.
Акне се најчешће појављују на местима са високом концентрацијом лојних жлезда - то су лице, леђа и груди.
Постоје две главне врсте акни:
- Уобичајене акне. Најчешћи облик акни, који се манифестује појавом белих или црних акни на кожи.
- Цистичне акне. Сложени облик који настаје када се фоликули и поре зачепе до велике дубине. У овом случају могу се појавити црвене акне, чиреви и кожне цисте, који су врло болни и остављају дубоке ожиљке.
Акне на телу и лицу неке особе могу се појавити из различитих разлога. Ако су се акне појавиле на леђима, узроци њеног осипа код мушкараца могу бити следећи:
- Недостатак хигијене. У већини случајева то је главни узрок акни, када су поре и фоликули коже зачепљени прљавштином, лосионима, сапуном или мртвим ћелијама. Ако мушкарац не опере леђа довољно добро, све ове супстанце остају у порама и на крају доводе до појаве акни. Због тога се препоручује свакодневно туширање, а у летњим месецима - два пута дневно.
Јако знојење. Заједно са пазухом, леђа је главно место на кожи, где се прво појављује зној, који зачепљује поре на кожи. Знојење је важан механизам за подешавање температуре нашег тијела, па је немогуће избјећи његов изглед, међутим можете смањити његову количину носећи одговарајућу одјећу у складу с временским приликама.- Физичке вежбе. Вежбањем се повећава знојење и количина лојних секрета на кожи. Чак и ако се мушкарац истушира након физичког тренинга, неке поре могу и даље остати зачепљене. Ово можете избећи ако користите пешкир и обришете га вишком зноја након сваке вежбе.
- Ношење погрешне одеће. Ако често носите синтетичке ствари које не дозвољавају да зрак добро прође, то може довести до недовољне проветрености коже и, као резултат, до акни. Због тога се препоручује ношење предмета израђених од памучне тканине, који су довољно лако да кроз њих продире ваздух. Такође, често ношење руксака и актовки мушкарцима отежава приступ ваздуху на леђа, што временом може довести до акни на овом делу тела.
- Тесна одећа. У вези са модом последњих година, мушкарци често носе одећу уске околине, која поред тога што отежава ваздух до тела, може иритирати фоликуле на површини коже због сталног трења и способна је да унесе прљавштину у поре, што може довести до стварања црних глава.
- Хормонски проблеми. Деловање хормона у већини случајева одређује ток физиолошких процеса у телу, и мушкараца и жена. Хормони утичу на активност лојних жлезда, које могу почети стварати велику количину масти, а с обзиром на то да је количина ових жлезда на леђима код мушкараца значајна, највероватније је да се акне појаве на овом месту, посебно у адолесценцији.
- Алергијске реакције. У неким случајевима се могу изненада појавити велике количине митесера, као резултат алергијске реакције на лијек или прехрамбени производ. Обично такве реакције не трају дуго и брзо нестају ако престанете са употребом лека или производа који су проузроковали њихову појаву.
- Масна кожа. Људи са повећаним нивоом излучивања масних масти имају већи ризик од акни у односу на људе чија је кожа сува. Такође, овај ризик се повећава ако је особа претерана или себореја.
- Честа употреба креме и козметике. Ова храна садржи велику количину масних киселина које зачепљују поре на кожи и могу довести до акни. Због тога се препоручује употреба креме и козметике са неутралним пХ и ниским садржајем масних једињења.
Већина разлога који изазивају настанак акни на различитим деловима коже те, пре свега, на леђима, доводе до повећања величине лојних жлезда, које почињу стварати већу количину масти. Све то доводи до накупљања у порама бактерија и мртвих ћелија епитела.
Ако мушкарац има велику количину длака на леђима, то такође ствара повољне услове за појаву митесера, који се разликују од акни узрокованих накупљањем масне масти.
Забринутост против акни
Главни проблем са којим се суочавају људи који пате од акни је присуство трагова на кожи који остају и након што се акне осуше. Ове етикете воде прилично неестетски изглед, што може негативно утицати на однос младих. Код мушкараца који пате од акни може се појавити комплекс. Да би сакрили осип, љети почињу да носе слабо вентилирану одјећу, што још више усложњава проблем.
Акне на леђима отежавају сунчање, јер се стање акни погоршава под утицајем директне сунчеве светлости. Ако сте љубитељ сунчања, препоручује се да се сунчате у јутарњим или вечерњим сатима, када је сунце мање активно.
Главне препоруке и методе лечења
Придржавање одређених правила омогућава вам да излечите акне на телу. Следеће препоруке ће вам помоћи да се ослободите акни у леђима код мушкараца:
Први лек који треба да се користи за лечење акни на леђима је антибактеријски гел или неутрална пХ крема. Помоћу овог алата можете спречити ширење акни и очистити захваћено подручје. У овом случају, покушајте да не користите друге креме и лосионе;- Ако је могуће, потребно је одржавати захваћено подручје коже у прозраченом стању. Ако је могуће уклонити мајицу или мајицу, то не треба занемарити. Треба носити и памучну одећу;
- Покушајте да носите стално чисту одећу. Након што сте стигли кући након напорног дана, требало би да се пресвучете у чисту одећу како бисте избегли контакт ткива натопљеног знојем и акнама;
- Избегавајте храну која садржи велику масноћу и храну која блокира воду. Потребно је у свакодневну исхрану укључити више воћа и зеленила, осим тога пити више течности, по могућности обичне воде.
- Када се купате, користите биљне сунђере за прање тијела. Ове сунђере идеалне су за одржавање чистоће захваћеног подручја, добро прочишћавају поре и природним путем подстичу крвоток коже.
- Препоручује се редовно туширање врућим, што погодује ширењу пора и њиховом чишћењу.
При првом појављивању акни на леђима, потребно је да се консултујете са дерматологом како би прегледао пацијентову кожу и прописао јој одговарајући третман. У већини случајева, дерматолог даје пацијенту листу која садржи скуп савета, следећи вам омогућава да се ослободите акни. Посета лекару је неопходна да би се искључио било какав озбиљан узрок који је изазвао акне.
Морате имати на уму да следење ових савета не доводи до брзог нестанка акни, јер би ово требало проћи неко време. Поред тога, убрзавање било каквих средстава за нестанак митесера и њихово сушење доводи до чињенице да на њиховом месту постоје карактеристични неестетски трагови на кожи.
Коришћење кућних лекова
Главни природни лијекови за борбу против акни на леђима за мушкарце могу се припремити од јефтиних производа који су доступни у продаји у било којем супермаркету. Ови производи укључују биљну материју: зоб, лимун и алое веру.
Зобена каша
Зоб је извор важних аминокиселина и Б витамина и има умирујући и противупални учинак . Да би се користиле ове карактеристике овса, потребно је следеће:
- пет кашика зобених каша;
- сунђером или четком за прање тела;
- једна кафена кашика сапуна са пХ = 7 или глицерина;
- три кашике млека;
- две кашике воде.
Сада је потребно да направите мешавину ових састојака. Поступак припреме и употребе:
Мешајте све наведене састојке у посуди све док се не добије хомогена паста. Једном када је тјестенина спремна, пажљиво раширите леђа.- Влажите сунђеру за тело топлом водом и трљајте леђа 1-2 минута, правећи нежне покрете одозго према доле.
- Отворите славину врућом водом, оставите да се вода мало оциједи 1-2 минута. Искористите ово време за прање ногу и руку, али не и леђа. Након тога, влажите сунђере топлом водом и пажљиво обришите спужву са леђа.
- Осушите тело пешкиром након туширања.
- Понављајте овај поступак два пута недељно и ускоро ћете приметити побољшање стања митесера на леђима.
Лимун и сода бикарбона
Сода бикарбона или бикарбонат је добар антисептик који нам може помоћи док уклањамо акне са леђа. Да бисте то учинили, потребни су следећи састојци:
- четири кашике соде бикарбоне;
- сок од два исцијеђена лимуна;
- једна кафена кашика сапуна са пХ = 7;
- четири кашике воде.
Ови састојци се користе за прављење лека. Процес припреме производа и његове накнадне употребе је следећи:
Све састојке помешајте у једној посуди, а затим нанесите смешу на делове коже црним главама. Ако је кожа упаљена, тада ће овај процес изазвати благи осећај печења због присуства лимуновог сока у мешавини, на тим местима се не препоручује мешавина утрљавати у кожу, док у осталом, сунђером трљајте леђа, правећи глатке и меке покрете.- Оставите смешу на кожи неколико минута, а затим је исперите топлом водом, што погодује ширењу пора и њиховом чишћењу. Радите ово једном недељно.
Медицинска својства алое вере
Ако су се акне појавиле на леђима мушкараца, не знате како да их се решите, тада ће вам помоћи алое вера. Ова биљка је од давнина позната по својим медицинским својствима због аминокиселина, витамина, минерала и ензима. Такође можете користити биљни сок против акни на леђима. У овом случају биљку можете купити и, ако је потребно, користити њену стабљику, или можете купити гел алое вере, који је релативно јефтин и продаје се у свим апотекама.
Биљни гел или сок треба наносити на захваћена подручја коже три пута недељно. Због антисептичких и бактерицидних својстава биљке, проблем акни ће вам ускоро престати сметати.
Уместо алое вере, можете користити пет процента уља чајевца од акни, које се такође може купити у апотеци.
У неким случајевима, домаћи природни лекови могу помоћи у борби против акни на леђима, али понекад та средства нису довољна да се потпуно ослободите од акни. Ако кућни лекови и следећи основни савети не помажу у решавању проблема током три месеца, а кожа је прекривена ожиљцима и траговима од исушених акни, тада морате посетити дерматолога. Он ће урадити потребну анализу проблема са нашом кожом и прописати одговарајући лек.