Непријатне сензације пре почетка менструације прилично су честа притужба. Према истраживањима, отприлике половина жена периодично или редовно има болове у стомаку пре менструације. Лекари ово стање називају дисменорејом. Обично је та непријатност прилично подношљива и третира се као неизбежан временски период, али у одређеним ситуацијама дисменореја може указивати на проблеме са репродуктивним системом. Сасвим је природно да се многе жене постављају питање зашто их боли стомак пре менструације.

Узроци предменструалног бола

Постоји огроман број фактора који изазивају нелагодност пре почетка менструације. Може бити физиолошка, не захтева интервенцију лекара и патолошке процесе у репродуктивном систему .

Ако је дисменореја праћена мучнином, проливом, главобољом, врућицом, потребно је консултовати стручњака. Искусни лекар ће утврдити узроке нелагоде и прописати лечење, ако је потребно.

Примарна дисменореја

С појавом менструације у женском телу ниво простагландина расте. Ове супстанце сличне хормонима доприносе контракцији мишића материце како би се олакшало одбацивање ендометрија. Што се више простагландина излучује, активније се мишићи контрактују и, сходно томе, јачи су болови пре менструације .

У овом случају, они говоре о примарној дисменореји. Примарна дисменореја је увек функционално стање које не захтева лечење, упркос чињеници да понекад изазива прилично јаке оштре болове. За ублажавање непријатних симптома, лекар може да пропише аналгетике или друге лекове.

Секундарна дисменореја

Болни осећаји пре менструације, изазвани здравственим проблемима или неким другим стањима, називају се секундарна дисменореја. Њени узроци могу бити болести, од којих су главни следећи:

  1. Ендометриоза Са ендометриозом ћелије које чине ендометријум (унутрашњи део зидова материце) почињу да расту изван овог слоја. Са таквим ненормалним областима током месечног циклуса, дешавају се исте промене као и са ендометријумом. Ову болест карактерише вучни бол у доњем делу трбуха, који зрачи у крижницу.
  2. Миоми матернице. Миоми чине отприлике четвртину свих гинеколошких болести. Ово су бенигне формације унутар миометријума, које захтевају, међутим, лекарски надзор. Ако је потребно, гинеколог ће прописати конзервативни третман или препоручити хируршку интервенцију.
  3. Цисте на јајницима. У већини случајева сматрају се природним дијелом мјесечног циклуса и често се рјешавају сами. Због тога, у правилу, лекари заузимају став „чекања и прегледавања“ и препоручују уклањање цисте ако изазове неподношљиве болове и претерана крварења. Цисте на јајницима узрокују грчеве једностране болове или грчеве.
  4. Други разлог због којег боли доњи део трбуха пре менструације јесу упалне болести (аднекситис, цервицитис, итд.), Проузроковане патогеним и условно патогеним организмима. Ова обољења захтевају озбиљан свеобухватни третман.
  5. Онколошке болести. Иако малигне новотворине ретко изазивају болне контракције пре менструације, потребно је подврћи се прегледу ако непрестани грч прати надимање.

У лечењу секундарне дисменореје пре свега се боре против тегобе која је послужила као узрок њеном развоју. А за ублажавање симптома прописани су аналгетици или други лекови против болова.

Рани побачај

Ако је одлагање регулације неколико дана праћено болом у повлачењу у доњем дијелу трбуха (понекад препуштањем у крижницу), то може бити знак могуће трудноће уз претњу раног побачаја . Ако је претходно дошло до спонтаног побачаја, што пре је потребно да се обратите лекару.

Овулациони бол

Овулација се обично јавља средином месечног циклуса. На пример, ако протекне 28 дана од првог дана једне менструације до првог дана следеће, овулација ће се највероватније догодити 14. дана.

За време овулације, јаје напушта фоликул и креће се у матерничну шупљину путем јајовода. Менструални болови повезани са овом појавом су обично пароксизмални и једнострани, јер један јајник ослобађа јаје. Грчеви могу бити праћени белим или светло ружичастим пражњењем.

Рани дани трудноће

Код неких жена имплантација оплођеног јајашца у ткиво матернице прати бол. Ако се то догоди довољно близу очекиваном дану почетка менструације, бол се може мешати са уобичајеним предменструалним.

Како се ослободити предменструалних тегоба

Дизменореја може веома озбиљно утицати на квалитету живота. Жене које редовно имају болове у стомаку пре менструације, могу користити ове савете:

  1. Укључите у своју исхрану намирнице богате калцијумом (сир, пасуљ, сезамово семе, бадеми, марелице) и магнезијумом (ораси, лековито биље, шпинат, чоколада и какао, семенке бундеве и сунцокрета, морски плодови). Недостатак ових елемената у траговима изазива појаву и појачавање грчева.
  2. Витамини Б1 и Д смањују интензитет бола, а у неким случајевима вам чак омогућавају да одбијете узимање лијекова против болова. Лекар који ће вас посетити ће вам рећи који витамински комплекс или додатак одговара старости и здравственом стању у сваком појединачном случају.
  3. Физички тренинг (посебно аеробна вежба, јога и пилатес) не само да ће вам помоћи да изгубите килограме и стекнете заводљиве форме, већ ће и олакшати бол повезане са менструалним циклусом. Лака физичка активност и стрије препоручују се чак и за време менструације.
  4. Топлије топлије добро уклања грчеве. Да бисте то учинили, напуните подлогу за грејање или боцу врућом (не кипућом!) Водом и чврсто је затворите. На стомак ставите ручник неколико пута пресавијен, а на врху јастучић за грејање. Након 10–20 минута нелагодност би требало да се смањи.

На учесталост и озбиљност симптома дисменореје утичу и лоше навике и хобији. На пример, код жена које пуше, грчеви се јављају 30% чешће. Страст према строгим дијетама појачава интензитет боли. Здрав начин живота значајно ће умањити манифестације дисменореје.

Категорија:

Здравље