Сваког дана се у наборима стомака и црева накупљају остаци не пробављене хране који су повољно окружење за размножавање патогена и патогених бактерија. Да бисте спречили нежељене последице и побољшали здравље тела, морате знати како испразнити стомак код куће.

Индикације за поступак

Процес варења је прилично компликован, јер га прате разне хемијске реакције. Храна која улази у једњак не може да се апсорбује у потпуности, па се њени остаци накупљају у гастроинтестиналном тракту. Оштећење тела прате следећи феномени:

  • дисбиоза;
  • развој патогених бактерија;
  • упални процеси у унутрашњим органима;
  • кршење црева;
  • пробавне сметње у облику пролива и опстипације;
  • проблеми у производњи желудачног сока;
  • хронични умор;
  • проблеми са дисањем, недостатак даха;
  • мигрене
  • поремећај сна;
  • крхкост ноктију и косе;
  • погоршање коже;
  • умор;
  • обилно знојење с неугодним мирисом;
  • болести кичме, доприносећи развоју радикулитиса.

Поремећаји пробавног тракта погађају људе који једу пржену, зачињену и масну храну, пушаче и пиће. Дигестивни проблеми се јављају код пацијената који преферирају брзу храну и храну са бојама и вештачким додацима.

Последице засипавања

Редовном употребом производа сумњивог квалитета и преједањем може доћи до тровања храном, што доводи до интоксикације и упале унутрашњих органа. Ако не очистите тело токсина и токсина на време, последице су непредвидиве. Могу се развити следеће патологије:

  • онкологија гастроинтестиналног тракта;
  • стомачне инфекције
  • дисфункција генитоуринарног система, бубрега и јетре;
  • сабијање измета;
  • опште опијеност;
  • честе главобоље;
  • болести респираторног система;
  • кардиоваскуларни систем.

Годинама се, накупљајући се у телу, токсини разграђују, ослобађајући продукте распадања који продире у циркулациони и лимфни систем. На тој позицији развијају се озбиљне болести. Исцједак пробавног тракта садржи плијесан и накупине слузи. Требали бисте знати како очистити стомак и црева код куће без употребе лекова.

Припрема за чишћење

Кораци за припрему чишћења гастроинтестиналног тракта укључују следеће:

  • Употреба чисте воде најмање 2 литре дневно, лековите минералне воде;
  • Придржавање фракцијске исхране, чија је суштина у честим оброцима (до 6 пута дневно), али у малим оброцима;
  • Употреба витких брашна и рибе не више од 1 пута недељно;
  • Смањите јести слаткише, производе од брашна и масне хране;
  • Добра исхрана, која укључује мед, поврће и воће.

Не препоручује се чишћење стомака и црева током менструације, зубобоље и главобоље, током прехладе и тегоба.

Поступци чишћења започињу дебелим цревом. Да бисте то учинили, можете користити клистир или применити благе лаксативне лекове. Суштина припремне фазе је пост 24 - 48 сати пре предстојећег чишћења. Током овог периода дозвољена је употреба сокова, поштовање прехране с воћем и поврћем, посета сауни и купељи.

Методе чишћења

Развијен је велики број метода како очистити стомак код куће . У томе помажу различити алати: лекови и биље, храна. Не заборавите на клистир, који ће бити ефикасан само ако се поштују бројни обавезни захтеви.

Микрокристална целулоза

Ова метода, како очистити стомак код куће, брза је и ефикасна. Поред пробавног тракта, могуће је очистити крв лимфом. То је због способности микрокристалне целулозе да апсорбује холестерол, токсине и друге штетне материје и уклања их из организма изметом. У овом случају врши се висококвалитетно механичко чишћење слузнице зидова желуца и црева.

Употреба лека треба да буде праћена строгим режимом пијења: на 1 кг тежине не сме бити више од 60 мл течности дневно. У супротном, неће бити могуће постићи ефикасно пречишћавање. МЦЦ треба узимати у строгом складу са упутствима за употребу .

Потрошња мекиња

Мекиње је груба честица која се састоји од љуски пшеничних зрна и осталих житарица. Научно је доказана ефикасност методе, како брзо очистити црева мекињама. Могуће је сигурно уклањање фекалних каменаца због чињенице да људско тело није у стању да пробави влакна из мекиња, које сјајно бубре и упијају течност.

Користећи мекиње могуће је не само очистити органе дигестивног тракта, већ и обновити природну цревну микрофлору. Чудесни лек можете купити у продавници или апотеци. Потребно их је узимати 3 пута дневно 30 минута пре оброка, 2 кашике. л., испрана са две чаше воде. Курс чишћења траје 1 месец. Поновљени поступак треба спровести за годину дана.

Ланено семе и кефир

Уз помоћ ових компоненти могуће је очистити црева од токсина и фекалног камења, истовремено обогаћујући микрофлору, ослобађајући се од паразита. Метода како брзо очистити црева ланеним уљем и кефиром укључује следеће кораке :

  1. Поступак започиње употребом 1 кашике кашике. млевених семенки са 0, 5 шољица ферментираног млечног производа (таква доза се мора придржавати 1 недељу). Смеша треба да замени доручак.
  2. Током следеће недеље, број семенки мора се повећати на 2 кашике кашике. Седмицу касније пију кефир са 3 кашике кашике. семенке лана.

Лимуново и рицинусово уље

Чишћење лимуновим и рицинусовим уљем врши се увече. Жељени резултат се може постићи ако се пиће пије на празан стомак. Зато је из ручка потребно искључити сваки оброк. Поступак треба извести у следећем редоследу:

  1. Рицинусово уље се припрема брзином од 1 г на 1 кг тежине, излива се у посуду за загревање у воденој купељи;
  2. Запремина лимуновог сока треба да буде 2 пута већа од уља;
  3. Чим уље постане топло, излива се у чашу и пије, након чега они одмах пију лимунов сок у чистом облику.

Да бисте постигли максималан ефекат овог поступка, након узимања лимуна са уљем, не можете јести пиће и храну.

Слана вода

Чишћење пробавног тракта је прилично једноставно. Ефикасност поступка лежи у способности слане воде да прође кроз тело а да га апсорбирају зидови дигестивног тракта. Као резултат тога, сва одељења која су укључена у процесе пробаве добро су опрана. Ефикасан резултат може се постићи након 2-3 поступка. Неопходна прочишћена вода на собној температури и со (1 л - 1 кашика Л.). Укупна запремина воде треба да буде од 2 до 3 литре.

Након испијања две чаше слане воде, потребно је урадити посебне физичке вежбе у виду стискања трбуха, окретања тела у бочне стране и нагињања лево и десно. Након вежбања испразните црева. Попијте течност у чашу, наизменично с описаним вјежбама. Препоручује се да после сваке чаше воде попијене отпадне воде .

Фармацеутски производи

Да бисте уклонили токсине код куће, лекове можете користити и сами. Пре употребе, препоручује се консултација са стручњаком. Популарни и проверени лекови су:

  • Активни угљен. Може се користити не само за уклањање токсина, патогена и бактерија, већ и за свеобухватно чишћење органа за варење. Свака таблета састоји се од пора које апсорбују све штетне компоненте, а затим их апсорбују из тела. Лек треба користити у количини од 1 таблете на 10 кг тежине. Пијте 2 пута дневно, ујутро и увече. Препоручује се претходно мљевење таблета и пиће пуно воде. Трајање употребе је 2-3 недеље.
  • Магнезијум сулфат или Епсом соли имају снажно лаксативно дејство, форсирајући цревну стјенку да се стегне и истисне из ње сав садржај. Магнезија има цхолеретиц ефекат и не апсорбује се у зидове. Користите лек два пута дневно. Да бисте то учинили, сипајте једну врећицу праха у 100 мл чисте воде и пијте је одједном. Трајање курса је 3 дана. У овом тренутку препоручује се јести лагану храну, искључујући месна, слатка, слана и масна јела.
  • Фортранс се често прописује пацијентима пре потпуног прегледа пробавног система. Његова особина је у томе што нежно делује на органе, а да притом не нарушава природну микрофлору. Примените лек у количини од 1 врећице на 15-20 кг масе. Садржај 1 врећице је растворен у 1 литру воде. Поступак чишћења може се провести у било које вријеме, ефекат се јавља након 1 након сат времена. Морате попити 1 чашу са размаком од 15 минута. Укус производа је врло специфичан, тако да након што можете појести кришку поморанџе, мандарине или лимуна.

Поврће и воће

Ефикасно чишћење пробавног система без клистира може се обавити са свјежим поврћем и воћем. Ово је бели и црвени купус, краставци, слатка паприка, тиквице, целер, ротквица и репа. Такво пречишћавање се врши у јесен или лето, јести свеже поврће у салате и кришке са додатком биљног уља.

Од плодова су погодне јабуке слатких и киселих сорти, које укључују не само високу концентрацију влакана, већ и фруктозу, која раствара токсине и токсине. За дан вам треба газирана чиста вода и неколико килограма јабука. Воће треба поделити у једнаке пропорције, јести их у интервалима од 2 сата. Између можете пити само воду.

За чишћење пробавног тракта код куће можете користити сухо воће. Трајање курса најмање 10 дана. Састав сушеног воћа укључује не само разне витамине и минерале, већ и влакна с пектином. За чишћење ће вам требати:

  • суве шљиве
  • сухе марелице;
  • грожђице;
  • смокве;
  • датуми.

Комбинујте 3-4 сухог воћа у једнаким омјерима с алое и медом, измијешајте и самљејте. Добијена смеша се пије у 1 кашике кашике. два пута дневно по две чаше воде.

Током студија, научници су доказали да велика већина људи у тијелу има неколико килограма токсина који ометају правилно функционисање пробавног тракта. Због тога је потребно редовно чишћење.

Категорија:

Здравље