Ниједно славље или забава не могу без конзумирања алкохола. Добро је ако након таквих журки имате дан или два за опоравак, уђете у уобичајени животни ритам и припремите се за нове ствари. Али понекад постоји потреба да хитно одете негде, да решите било које проблеме, комуницирате са људима. Није важно да ли се то десило усред прославе или наредног јутра, ионако ћете требати брзо отрести и вратити јасноћу мисли. Постоји много начина да повратите трезвеност, неки само убрзавају извлачење алкохола из тела, неки помажу да се развеселите, а неки вам омогуће да се отријезните брже.

Шта учинити да отријезните уз лагано опијеност

Ако ваш случај није озбиљан, на пример, попили сте пиво или неко друго алкохолно пиће, задржали сте бистрину ума и енергичност, али осећате да то није довољно и да морате потпуно отрести, онда постоје неки једноставни начини које можете применити чак и код куће услови:

  • прво треба да повећате циркулацију крви, за то натопите фротирни пешкир хладном водом и њиме трљајте ушне капи;
  • физичке вежбе такође ће помоћи у убрзавању повлачења алкохола: радите вежбе, радите лагано трчање;
  • туширајте се хладним тушем и пијте јаку кафу без шећера или врло јаког чаја;
  • Претходне савете са листе сте већ испунили, али и даље сматрате да то није довољно и питате се шта друго пити да отријезните? Витамин Ц ће вам помоћи, што значи да можете узети један или два витамина са собом. Агруми такође садрже пуно витамина Ц.

Ове једноставне методе помоћи ће да се убрза отрезивање прије важног састанка након мало пијанства.

Како брзо отрести: апотекарске производе

А у случају да је ваша ситуација нешто озбиљнија и тражите начин да се отријезните за сат времена, онда морате ићи у апотеку. Листа фармацеутских производа који вам могу брзо да отријезните стално се ажурира, а постојећи лекови се побољшавају.

На пример, Алка-Селтзер се заснива на ацетилсалицилној киселини, соде и лимунској киселини, што ће заједно убрзати процес отјецања. Да бисте убрзали резултат, пијте две или три таблете одједном.

Најједноставнији и најпознатији алат је активни угаљ. Има одлична својства детоксикације. Ако вам треба хитно отрести се, пијте најмање осам таблета. Такође се препоручује узимање пре конзумирања алкохола, јер ће то помоћи ублажити мамурлук и побољшати опште добро сутрадан.

А препарат „Антипохмелин“ садржи много различитих киселина и има снажно антиалкохолно дејство, што ће вам помоћи да оштро постанете тријезни. Диуретици су такође добар избор, они ће ометати апсорпцију алкохола у слузокожи, а најбољи начин за борбу против опијености је спречавање уласка алкохола у крвоток.

Овакве методе су погодне за озбиљне случајеве, након узимања јаких пића: вотке, коњака, вискија и других.

Како брзо отрести код куће: народне методе

Понекад вам нису потребне тако радикалне методе. Тада је вриједно прибећи једноставним опцијама које су доступне свима. На пример, можете направити чај од менте, у истом случају, ако немате осушену биљку, користите тинктуру (довољно ће бити око 20 капи). Такав напитак ће ублажити главобољу и побољшати ваше благостање.

Исте физичке активности ефикасно подижу тонус тијела. За почетак радите вјежбе, а затим пређите на друге вјежбе. Ако имате спортску опрему, користите их, радите јоггинг и гимнастичке вежбе.

Јаки чај или кафа могу брзо отрести, додати у ђумбир или мед. Можете комбиновати разне методе, на пример, помешати кефир са лимуновим соком и неколико таблета активног угља.

Многи људи не разумију да да бисте брзо отријезнили, уопште морате да престанете да пијете. Почните да певате воду, али ни у којем случају не пијте соду, то ће се додатно погоршати.

Такође можете разблажити у чаши воде са три до четири кашике јабуковог сирћета. Да пиће не буде превише кисело, засладите га шећером или медом.

Ментални стрес ће такође имати свој ефекат и помоћи вам да отријезните. Решите неколико математичких проблема, сетите се неколико физичких формула или табеле множења. Можете размотрити план дана или нешто слично.

Ако вам је потребно да отријезните брзо, али нема ништа при руци, добар начин је изазвати повраћање. То је исправно. Ставите кажипрст у грло, држите главу према поду да не би гушили. Након што завршите, обавезно попијте мало воде или поједите нешто једноставно.

Храна такође помаже отрести се. Једите масну и срдачну храну, то ће имати позитиван утицај на ваше здравље и процес трезвења.

Отрезивање коктела

Постоји неколико коктела који ће вам помоћи да брзо вратите трезвеност и бистрину ума. Ево неких од њих:

  • Измешајте кисели купус кисели сок од шаргарепе у пропорцијама 3 до 1, додајте першун / копар, мало белог лука, со, бибер, шећер по жељи. Измешајте добијену смешу, пијте у гутљај.
  • Узмите 200 мл сока од парадајза, помешајте са концентратом пола лимуна, додајте 3 кашике сецканог лука, 3-4 гранчице метвице, бибер / шећер / сол по укусу. Мешајте, сачекајте 25 минута. Да пијете превише у гутљај.

Све ове методе помоћи ће вам да отријезните, али не заборавите да ако имате важан састанак или посао, пре тога не бисте требали пити. А ако одете на одмор где ће бити алкохола, боље је да се побрините унапред тако да код куће имате све што вам је потребно да бисте се освестили.

Категорија:

Здравље