- Корисна својства семенки и уља
- Најбољи рецепти против опстипације
- Повратне информације о акцији средстава
За нормално функционисање свих органа и система човека неопходно је непрекидно функционисање црева. Међутим, затвор је проблем многих, доноси много непријатности, доприноси тровању организма и изазива многе болести.
Многи одлажу решење овог деликатног питања, што још више погоршава ситуацију. Употреба фармацеутских лаксатива не доноси увек резултате, а такође је и заразна, због чега су семенке неких биљака и биљна уља прилично популарни: течни парафин, орах и ланено семе.
Традиционално исцелитељи користе се ланене семенке за затвор, чија је употреба описана у наставку, као и ланено уље за хемороиде, јер се ова болест често развија као компликација упорног опстипације.
Корисна својства семенки и уља
Пре него што почнете да пијете ланене семенке код опстипације, препоручује се сазнати утицај производа на организам, као и о својствима избацивања уља. Ови производи имају следеће дејство на организам:
- Семе садржи биљно влакно које пружа благо лаксативно дејство.
- Слуз која се налази у семенкама обавија цријевну стијенку, штити и потиче зарастање микро пукотина.
- Редовна конзумација семенки и уља у храни доприноси брзој промоцији измета у дебелом цреву, нормализује варење и метаболичке процесе.
Семе и уље нису добри само за варење. Помажу у повећању отпорности тела на стресне ситуације, јачају кардиоваскуларни систем и имунитет, помажу у одржавању вида и попуњавају недостатак ретинола, токоферола, магнезијума, селена и витамина Б. Код жена, редовно коришћење ланеног уља стимулише производњу фитоестрогена.
Правила за употребу лаксатива
Постоји неколико правила којих се треба придржавати када је потребно наносити ланено уље:
- Терапеутски курс треба да траје најмање 10 дана .
- Да бисте постигли трајан резултат, производ треба редовно јести .
- Да бисте постигли благи лаксативни ефекат, препоручује се узимање уљних напитака ноћу, не пити и не јести 30 минута након узимања .
- Производ можете користити само у његовом сировом облику, јер се већина топљивих материја изгуби током термичке обраде.
- Уље се не користи за новорођенчад и новорођенчад изнутра, само као клистир за чишћење.
- Мала деца се често осећају болесно док узимају уље, па је дозвољено да га користите у облику капсула .
За малу децу количина уља дневно не би требало да пређе чајну кашику. Ова доза се препоручује поделити у две дозе .
Такође постоји неколико функција за коришћење семенки:
Ако рецепт не укључује парење семенки, препоручује се мљевење.
- Чувајте сецкане семенке дозвољено не дуже од једног дана.
- Потребно је повећати количину конзумиране течности, тако да ће ефекат бити уочљивији.
- Трајање терапијског курса је 14 дана.
Ако се проблем затвор не може решити, потребно је консултовати стручњака и сазнати зашто терапија не помаже, ако нема контраиндикација, поновите курс.
Контраиндикације за лечење
Стискање уља и семенки неће бити једнако корисно за све. У неким случајевима је контраиндицирана употреба:
- Мушкарцима је контраиндициран у случајевима сумње на малигнитет простате.
- Жене са хроничним гинеколошким патологијама морају да се саветују са лекаром пре употребе семенки или уља да би избегле компликације.
- Деци млађој од 8 месеци контраиндицирана су уља и семенке.
- У трећем тромјесечју трудноће такви су народни рецепти строго забрањени, јер изазивају пријевремени порођај.
- Пацијентима који пате од калкулозног холециститиса, не препоручује се узимање средстава на бази уља или семенки на празан стомак.
- Није потребно лечење опстипације таквим агенсима за болести штитне жлезде, бубрега, као и за слабу коагулацију крви.
- Индивидуална нетолеранција према производима такође ће постати препрека за употребу.
Код цревне опструкције, уље неће помоћи, али може изазвати надувеност и цревне колике, па се пре почетка лечења препоручује открити разлог кашњења столице како би се избегли нежељени ефекти.
Најбољи рецепти против опстипације
Лане са констипацијом у облику семенки често се додају различитим пецивима. Али таква апликација неће донети жељени резултат, па се препоручује употреба следећих рецепата, који брзо и ефикасно решавају проблем:
- Једноставни рецепт за желе не захтева мљевење главног састојка. Да бисте га припремили, потребно је сипати 10 г семена у чашу кипуће воде, након пет сати инфузије оно се може конзумирати. Препоручује се то учинити пре спавања, 2-3 сата након последњег оброка. Наставите лијечење док се столица у потпуности не нормализује.
Свјежи кефир у комбинацији са главном компонентом брзо ће ријешити осјетљив проблем. Да бисте то учинили, самљејте једну кашичицу семенки у прах и додајте 250 мл кефира, оставите преко ноћи. Пијте ујутро 1 сат пре јела. Минимално трајање лечења је 10 дана.
- За оне који пате од надимања савршен је рецепт који користи сјеменке копра. Припрема лековитог састава је једноставна: исеците чајну кашичицу лана, пола кашичице копра и 5 г коре хељде, прокувајте на лаганој ватри 10 минута, користите пре спавања или ујутру пре јела.
- За оне који дуго пате од опстипације, погодан је лек од суве шљиве. Да бисте припремили лековито пиће, потребно је млети 7 г главног састојка, 4-5 комада сувих шљива, сипати кипућу воду у количини од 250 мл, инсистирати 40 минута. Пијте ујутро око 14 дана.
- Током дана дозвољено је пиће на бази семена. Да бисте то учинили, сипајте литар кључале воде у кашику производа, инсистирајте 3 сата, попијте 125 мл пре главног оброка. Наставите лечење најмање 10 дана.
Млевено семе се може користити као додатак првим јелима или салатама.
Производи на бази ланеног уља
Постоји неколико начина да се исцеди уље:
- Најједноставнија метода: свакодневна употреба чајне кашике производа ујутру и увече. Наставите док се столица потпуно не нормализује.
- Дозвољено је додавање производа у јогурт, млеко, кефир у количини од 10 мл и пити пре спавања. Минимални курс лечења је 14 дана.
- Да бисте се трајно ослободили затвор и успоставили варење, треба додати уље у готове салате, житарице и друга јела.
Деци је боље да додају додатак уља у готова јела, јер горак укус може да изазове одбијање да се користи у чистом облику.
За лечење мале деце користи се течни парафин. Употреба опстипације код деце дозвољена је само од 3 године живота, ако говоримо о унутрашњем пријему. У овом случају консултација са педијатером је обавезна.
Повратне информације о акцији средстава
Ако правилно примените народне рецепте, загарантован је позитиван резултат, што потврђују и позитивне критике.
Моја ћерка је од раног детињства имала проблема са столицама. Не тако давно почела је давати пола чајне кашике ланеног уља ујутро. Ефекат је примећен већ након прве апликације. Столица се вратила у нормалу и омекшала, а апетит се поправио. Одлично се осећа. Консултовао сам се са педијатером и он је одобрио моју одлуку.
АнгелинаМного година је патио од опстипације. Апотекарски производи нису помогли да се реши проблем. Пробао сам разне биљке, али нисам добио ефекта. По савету пријатеља, покушао сам да попијем чашу кефира са млевеним семенкама лана ноћу. Резултат сам видео након треће пријаве. Наставим да пијем такав напитак једном недељно као превентивну меру. Проблем је нестао, осетим лакоћу у целом телу. Веома сам захвална свом пријатељу на савету.
МицхаелУ првом тромесечју трудноће, патила је од опстипације. По савету гинеколога, ујутро је покушала да пије ланено уље. Након неколико пријема, све се вратило у нормалу. Доктор је упозорио на могуће нежељене ефекте, тако да не злоупотребљавам. Јако ми се допало меко дјеловање производа.
ВалентинеЛанено уље и семенке лана су ефикасан начин за уклањање опстипације и нормализацију варења. Да би производ имао само користи, потребно је консултовати се са лекаром и сазнати о контраиндикацијама и нуспојавама.