За епикондилитис је карактеристично болно оштећење ткива лакатног зглоба. Затирање ткива је дегенеративно, често се примећују упале, погоршање стања и покретљивости лакта. Захваћено подручје ограничено је на подручје причвршћивања тетива на рамену кост. Када се дијагностицира епикондилитис зглоба лакта, лечење народним лековима даје добре резултате.

Историја и опис порекла

Израз "лакат тенисера", који постоји у западним земљама, повезан је са главним разлогом за настанак епикондилитиса - хроничним преоптерећењем целе подлактице. Честа циклична понављања истих покрета негативно утичу на стање трљања тетива, костију и периостеума. С развојем болести долази до дегенерације појединих одсека радијуса. Ово прети појавом стилоидитиса, хроничног бола током покрета зглобова.

Општи ток и развој болести су благи. Болест је директно повезана са степеном истрошености подлактица и развија се до 40-60 година. Прво, епикондилитис настаје на доминантној руци, ако особа ради обе руке подједнако, могуће је да се развије у обе руке.

Разлози за развој

Најчешће се ова болест формира код оних који су често приморани да понављају исту акцију са подлактицом. Угрожени су писци, пијанисти, возачи и тенисери. За ове категорије људи проблем болесног лакта је неизбежан и манифестује се до 40. године.

Узрок је прекомерно трошење ткива и лоше зарастање. Амортизација се акумулира током времена. Степен и интензитет оштећења играју већу улогу у односу на трајање. Оштри трзај и уганучи доводе до већине случајева епикондилитиса. Понављање истих вежби у спорту такође доводи до проблема.

Симптоми болести

Манифестације болести су лако уочљиве у било којој фази развоја. Разлога за развој боли и нелагоде није толико. Болницу треба контактирати због развоја следећих симптома :

  1. Бол у спољњем делу лакатног зглоба (бочни епикондилитис).
  2. Омекшавање мишићног ткива и епитела у латералној верзији.
  3. Бол током хватања и кружних покрета руке, посебно код извлачења дланова и аксијалног увртања руке. Постоје и приликом дизања утега.

Међу симптомима повезаним са болешћу могу се разликовати болни, рашириви болови у лакту, подлактици и руци, бол са аксијалном ротацијом шаке, слабост подлактица, нелагодност приликом тресења и хватања, недостатак снаге за подизање лаких предмета.

Дијагноза епикондилитиса зглоба лакта

Дијагноза се поставља након прегледа трауматолога или терапеута. Лекар спроводи низ клиничких тестова, стварајући притисак на лакат и мишиће подлактице, приморавајући пацијента на различите покрете лактом, подлактицом и руком. Пример дијагностичког процеса је једноставна вежба: када је лакат у потпуности испружен, на њему се налазе меки пресеци. Такође, пацијент се жали на болове приликом рада четком.

Рендгенски снимак лакта омогућава вам тачнију процену природе болести. Патологија се може развити као резултат озбиљне повреде, уганућа или прелома. Чак и јака модрица може прерасти у епикондилитис. Откривање абнормалности и карактеристичних промена у ткивима могуће је не само уз помоћ Кс-зрака, већ и помоћу МРИ, али се магнетна резонанца ретко користи због велике цене.

Главне методе лечења

Епикондилитис лакта, лечење чији су народни лекови индивидуалне природе, добро се подноси терапији. Ефикасни рецепти :

  1. Лакат тенисера. Овај бочни облик болести карактерише бол током флексије, развија се ограничењем покретљивости лакта и упалним процесима. За лечење епикондилитиса народним лековима користи се ловоров лист и коњска кврга. Смањивање упале врши се уз помоћ купки са морском соли, користи се инфузија борових честица или раствор прополиса.
  2. Голферов лакат. Медал облик. Прате је јака бол током малих покрета, скоро сви покрети подлактице, лакта или руке изазивају нелагоду. Бол можете ублажити применом компресе са инфузијом лишћа брезе и каланчое. Можете додати глину или лековито блато.

Ако пацијент има бочни епикондилитис зглоба лакта, требало би да следите једноставне савете:

  1. Не излажите лакат хипотермији. Сужавање пора на кожи доводи до појачаног бола. Након хладноће, лакат и зглобови ће се болити него иначе.
  2. Узмите топлу купку уместо туширања, она помаже да се опустите и смањите интензитет бола.
  3. Не пијте кафу и јак чај. Ова пића повећавају осетљивост нерава, меких ткива и штетно делују на здравље.

Рецепти традиционалне медицине

Рецепти се могу поделити на оне намењене смањењу бола код артрозе, у мишићима и за контролу упалних процеса. Могуће је лечење епикондилитиса народним лековима код куће, али прво је потребно да се обратите лекару.

Ефикасни рецепти за смањење болова у зглобовима и костима:

  1. Овсени облог. Прокухајте малу количину зобене каше (за 200-250 г воде довољно је 30–40 г житарица). У густом јуху навлажите облог и ставите га на лакат. Након пола сата, бол би требало да нестане.
  2. Маст против болова од биља. Узмите 1 кашику. слатка дјетелина, кантарион, хмељ и коприва. Самљети у фини прах и помешати са 50-60 г вазелина. Маст се може користити одмах након производње. Наноси се на лакат у танком слоју, прекрива пешкиром за загревање 30-40 минута. Ова маст може излечити сваки болни бол у мишићима.
  3. Инфузија биља. Листови и стабљике обичног Ледума помешају се са малом количином мешавине слатке детелине, тимијана, ломова, хмеља и бобица боровнице. Добивену смешу сипајте хладном водом и оставите да се кува 10-12 дана на месту заштићеном од сунчеве светлости. Проциједите и нанесите за мљевење.
  4. Инфузија на орахе. Користе се кестени, ораси и њихово цвијеће. Сировину сипати са 40% раствором алкохола и инсистирати 14-16 дана. Користите за загревање трљања.

Да бисте смањили бол у мишићима :

  1. Терпентин десни. Мешавина 1 дела терпентина, 1 дела јабуковог сирћета и 5 делова целог јајета. За бол у мишићима или после повреде, може се применити компрес за ублажавање стања.
  2. Компримирајте се од купуса и прополиса. Обилни лист купуса исецкајте вилицом тако да се сок почне истицати. Положите лист на равну површину и ваљајте га редовним ролном иглом. Након тога, узмите раствор прополиса и нанесите танки слој на лакат, замотајте листом купуса, замотајте филмом, загрејте пешкиром и оставите неколико сати.
  3. Узмите платнену врећицу са крупном соли, загрејте је на батерији или у рерни (можете је користити и у микроталасној). Ставите на болно место. Након загревања, идите у кревет.
  4. Парафинска маска. Растопите парафинску свећу и нанесите танком четком на лакат у 2-3 слоја. Омотајте ово место танким филмом и ћебе, држите 30-40 минута.

Топлина може да лечи скоро све проблеме са зглобовима.

Контрола упалних процеса :

  1. Цомфреи маст. Животињска масноћа или вазелин помешани су са брашном од пиреја у миксеру. Редовно нанесите маст у малим оброцима. То ће помоћи да се смањи интензитет упале.
  2. Тинктура од борових честица. Помијешајте прополис и морску сол у води, у њега спустите стожце и притисните их тако да не плутају. Инсистирајте недељу дана. Користите инфузију да смањите упалу у лакту.
  3. Лук са облогом. Умотајте велики лук у фолију са шунком и пеците у врућој рерни док не омекша, гњечите и додајте масноћу или вазелин док не добијете густу масти. Замотајте масу у газу и нанесите на лакат на 20-30 минута неколико пута у току дана.
  4. Тинктура ехинацеје. Сипајте цветове 200 г медицинског алкохола, инсистирајте недељу дана, разблажите га на 40-50% и нанесите на грејне компресе. Нанесите 2-3 сата поподне, можете оставити преко ноћи.

Народни лекови се могу и требају комбиновати један са другим да би се постигао максималан ефекат. За лечење епикондилитиса лакатног зглоба народним лековима, неопходно је користити лекове против болова и противупалне инфузије за комплексно лечење. Користите народне лекове заједно са физиотерапијом и лековима. Не заборавите на снагу топлоте.

Категорија:

Здравље