Многи су чули да се женски алкохолизам сматра неизлечивим. Наравно, у већини случајева овај се израз користи као шала како би се ситуација некако омаловажила. Али понекад се, када се говори о женском алкохолизму, забава сматра непримереном. Ово се односи на оне даме које пију алкохол сваки дан. Стога је важно знати како престати са конзумирањем алкохола својој жени.

Почетак борбе против зависности од алкохола

Постоји неколико практичних савета како да се решите алкохолне зависности за жену. А то се може учинити самостално код куће, без помоћи медицинских стручњака. Када говоримо о томе како сама престати пити алкохол, прије свега треба имати на уму да ће јој требати упорност, снага карактера и снага воље . Морате бити потпуно свесни да је зависност о алкохолу озбиљан проблем, а жеља да се решите зависности од алкохола требало би да буде много јача од потребе за алкохолом.

Жене често из неког разлога покушавају пронаћи начин да се превазиђу зависност од алкохола: припрема за мајчинство, страх од развоја озбиљне болести и смрти, жеља да се привуче пажња супротног пола. Али компаније које се састоје од људи који сами не одбијају да пропусте чашу сваки дан, стресне ситуације, усамљеност, депресија, напротив, способне су да девојку одвуку у бездан зависности од алкохола.

Зато прије него што се одрекнете алкохола самој жени, морате прекинути сву комуникацију с људима који су овисни о алкохолу. Морамо покушати да успоставимо нова познанства, чешће се опуштамо, будимо добро расположени, придржавамо се дугог и здравог сна.

Ови фактори су основни који помажу жени да крене на прави пут у борби против проблема. Такође се треба припремити за чињеницу да се тело жене која је већ навикла на алкохолна пића неће одмах састати. Већ неколико дана, од тренутка када почиње борба против зависности од алкохола, тело ће упорно пружати отпор, показујући све своје знаке опијености. У медицини се ово стање назива синдром апстиненције, када се људско тело постепено почиње навикавати на живот без алкохола.

Ни у којем случају га не требате упуштати, опет попивши чашу алкохола како бисте ублажили његово стање. Будући да је борба почела, вреди ићи до краја.

Уз то , симптоми повлачења могу се превазићи ако пијете течност што је више могуће и често се хладите тушем, одвлачите сметње од неких задатака, ходате више улицом и придржавате се здраве исхране и исхране. Када се тешка фаза прође, биће много лакше носити се са проблемом. Али ово се време не сматра најважнијим у борби против зависности од алкохола. Пре свега, жена мора да научи да одбија људе који јој нуде пиће у одређеној ситуацији.

Чести узроци проблема

Статистички подаци показују да се зависност од алкохола углавном манифестује код жена чија је старосна доб већа од 35 година. Ово нема никакве везе са било каквим поремећајима у организму. Стручњаци кажу да се старост сматра психолошким фактором који предиспонира развој зависности од алкохола.

У почетку, даме повремено пију алкохолна пића како би се развеселиле и опуштале након напорног дана. Али због тако невиног хобија, зависност се развија с временом, јер жена почиње мислити да је живот без пијане чаше вина некако тежак и превише досадан.

Специјалисти из Шведске доказали су да припадницима фер пола од уноса пића која садрже алкохол, пре свега, мозак почиње да пати. Постоје узнемирена подручја одговорна за сан, расположење и мотивацију. Штавише, сличан процес се дешава 3 пута брже него код мушкараца. Из тог разлога су жене алкохоличарке увек агресивније, превише нервозне и безобразне. Најчешћи узроци женске зависности од алкохола су:

  • Јаки емотивни шок, на пример, проблеми на послу, смрт вољене особе, неочекивана промена места боравка.
  • Проблеми са финансијама, тежак физички рад.
  • Породични проблеми: стални скандали, недовољна пажња супружника, честе неверности.
  • Лоше друштво.
  • Нестабилан нервни систем, што резултира менталним проблемима.

Прилично пијући сљедећу чашу вина, фер спол више не осјећа границу између обичног и неприхватљивог понашања.

Методе борбе са народним лековима

Постоји много народних лекова како да се жена код куће сама реши алкохолне зависности. Многи производи могу да обесхрабре жељу за пићем алкохола на дуже или чак заувек. Такви фондови укључују:

  • Јуха од свеђег лука. Такав декокт је често коришћен пре неколико генерација. Да бисте припремили производ, требате узети 4 кашике малог сувог хиперицума. Траву треба прелити кључалом водом 500 мл. Ставите бујону на лагану ватру, прокувајте пола сата. Након тог времена пиће охладите, а затим пијте 2 недеље, два пута дневно.
  • Зоб. За кување вам треба тава од 3 литре. Резервоар се мора напунити напола сировим зобом. Преостали простор додајте хладној води. Ставите таву на ватру, ставите да прокључа, а затим пирјајте подлогу још пола сата. Након 30 минута, кашику проциједите, додајте око 100 грама осушених цвјетова невена. Покријте добијени производ, пустите да вари 12 сати, а затим га проциједите кроз газу. Добијени мехур треба узимати једну чашу три пута дневно током четврт сата пре оброка. Таква декоција помаже брзо превладати жељу за пићем алкохолних пића.
  • Изванредна метода. Биће коријен ловорога, лист племенитог ловора и једна чаша грејне вотке. Корен и лист треба напунити алкохолом, затим поклопити и оставити да се креше на тамном месту за полумесец. Након тог времена, добивени производ проциједите, а затим све пијте у гутљају. Након испијања напитка, требало би почети снажно повраћање, након чега жеља за пијењем алкохола нестаје сама од себе и дуго времена. Вриједно је обратити пажњу на чињеницу да је ова метода борбе против алкохолизма погодна само за оне људе који се озбиљно намјеравају ријешити проблема.
  • Мешавина биља. Потребно је узети по једну кашику тимијана, пелина и центавра. Мешавину биља прелијте једном чашом кључале воде и оставите да се пирја 2 сата, а затим прођите кроз газу крпу. Добивени састав треба пити по једну кашику 4 пута дневно пре јела. Трајање лечења је 3 месеца.
  • Дрво брезе Као што знате, мирис брезе може ефикасно да се избори са зависношћу од алкохола. За ово ће бити потребно суво дрво за огревно дрво. Морају се посипати шећером и запалити. Када огрјев добро сагоре, ватру треба одмах угасити. Након тога, морате се сагнути над димом и попити једну чашу вотке. У овом случају треба појавити одбојност према алкохолу.
  • Душо Ујутро на празан стомак треба да поједете 7 кашика природног меда. Након пола сата, урадите исто. Након још пола сата, поједи поново 7 кашика посластица. Након тога, поступак се поново понавља, али након сат и по. Препоручује се лечење медом против алкохолизма увече или ујутро на празан стомак.
  • Алкохол са бибером. Таква експлозивна смеша може значајно да смањи жељу за алкохолом. За кување морате помешати 20 г љуте паприке помешане са 500 мл чистог алкохола. Пиће је покривено и инфузирано 2 недеље. Након тог времена, добијеном производу се мора додати неколико капи алкохола пре употребе.

Други начини

Ако жена има жељу да се натера да превазиђе зависност од алкохола, тада је неопходно да се придржава неких препорука нарколога, као и људи који су се већ успешно суочили са овом болешћу. Да бисте то учинили, морате:

  • Једите добро. Стручњаци препоручују јести што више свјежег воћа и поврћа, житарица, месних јела, било које врсте рибе, као и млијечних производа. Истовремено је потребно из прехране искључити пржену, зачињену, димљену. Увек запамтите да пијете течност. Вода је важан елемент за одржавање тонуса.
  • Бављење спортом. Истовремено, није неопходно свакодневно се бавити тешким физичким активностима. У теретану требате само да идете неколико пута недељно, пливате или похађате часове плеса. Такође је важно да редовно радите вежбе ујутру. Вежба не само да помаже човеку да постане здрава, већ ујутру развесели.
  • Насмејте се што је чешће могуће. Добро расположење је одувек била важна тачка у борби против психолошких проблема. Ако особа успе да се ослободи сталне депресије и стреса, психолошког стреса, тада ће се моћи лакше носити са алкохолом.
  • Постављање циља Да би се постигао циљ, мора бити написан на комаду папира. Због тога жена треба да напише негде у дневник, или боље на видљиво место, на пример, у фрижидер, одређени циљ са временским оквиром. У исто време, може се допунити другим тежњама: пронаћи породицу, заузети жељени положај, пронаћи сродну душу и још много тога. Истовремено, за сваки резултат морате охрабрити себе, али, наравно, не још једну чашу вина.

Ако жена научи сама да се придржава ових препорука, тада ће моћи да престане да зависи од алкохола.

Тацно или лазно

Постоје изрази који могу повући жену на дно, попут камена . А многи не разумију који је од тих израза тачан, а који лаж:

  • "Алкохолна пића се не сматрају дрогом." То је апсолутна лаж. Алкохол, попут дроге, може код људи изазвати зависност, и то не само физичку, већ и психолошку. Стога се алкохол може без проблема приписати опојним супстанцама и покушати га заобићи.
  • "Морамо пити, јер данас је дан борбе против алкохола." Често се такву фразу изговарају они људи који не знају са ким би поделили још једну боцу црног вина или неко друго јако пиће. Потребно је научити како одбити такве људе, јер се у противном разлог може наћи буквално сваки дан. Много је различитих начина и забавних садржаја који помажу да се прославе прославе без алкохола.
  • "Пиј и смири се." То је апсолутна лаж. Особа се може опустити након конзумирања алкохола само неколико сати и то само када је узела малу количину алкохола. Ако пијете значајну порцију, то може, напротив, довести до агресивности и претјеране емоционалности.
  • "У малој количини, алкохол се сматра здравим." Али у овом изразу има неке истине. Ако свакодневно пијете 5 мл ракије или 50 мл црног вина, тада се судови почињу проширити, а крвни притисак такође расте. Због тога је у таквим дозама алкохолна пића дозвољено да конзумирају они људи који пате од хипотензије.

Да бисте се лакше снашли у зависности од алкохола, требаће неколико месеци мукотрпног рада на себи. Треба имати на уму да борба против алкохолизма треба да почне, пре свега, мотивацијом.

Категорија:

Здравље