Остеохондроза је дегенеративно-дистрофична болест. Он је главни узрок свих болова у вратној краљежници, када врат боли приликом окретања главе. Делимично се појава остеохондрозе повезује са анатомским особинама врата. Сходно томе, ризик од трауме на вратним краљежницама је врло висок.

Структура вратне краљежнице

Врат је мобилни део кичме код људи. Састоји се од седам краљежака између којих се налазе еластични интервертебрални дискови. Њихов задатак је да дају краљежници флексибилност, снагу и они такођер обављају функцију амортизације. Сваки интервертебрални диск има:

  • пулпно језгро;
  • влакнасти прстен;
  • крајња плоча.

Врат особе има физиолошки напредни лук, који се назива цервикална лордоза. Кључна карактеристика цервикалне регије је да вертебралне артерије пролазе кроз рупе у бочним процесима вратних краљежака. Сам краљежник се састоји од тијела, бочних процеса, спинозних процеса (палпиран са леђа) и зглобних, преко којих су краљешци повезани.

Локализација бола

Уобичајено, сви болови у врату могу се поделити у две групе. Када су присутни болови у врату и врату, ово је прва врста бола. Ако боли врат, а бол зрачи у рамени појас, то је друга врста боли. Ако је било присилног неугодног држања или хипотермије, тада ће велике мишићне групе реаговати, то јест, скоро сви мишићи раменог појаса, који укључују:

  • трапезијски мишић;
  • мишиће које подижу лопатицу;
  • субкапуларни и супраскапуларни мишићи.

У правилу, уз дуго статичко држање, бол ће бити локализован било у дну врата, или дуж целе леђне површине, када ће се мали интервертебрални зглобови, лигаменти и мишићи врата грчити, узроковати отицање и изазивати хроничне и често врло јаке болове.

Појава кликова и мрвица

Такође се дешава да се при скретању улево и удесно појаве кликови и мрвица у врату. У већини случајева ови кликови се јављају између првог вратног краљешка и окципиталне кости, или између првог и другог вратног краљешка. Али који су разлози зашто врат боли код окретања главе?

Чињеница је да у људском врату обично постоји природни завој, такозвана цервикална лордоза, која обезбеђује равномерну расподелу целокупног оптерећења између вратних краљежака и зглобова. Особа ће имати лордозу грлића материце само када мишићи врата, нарочито дуги екстензор врата, у потпуности функционишу.

Заглађивање или исправљање лордозе настаје због слабости дугачких екстензора мишића врата. Када особа са таквом лордозом окрене главу, тада први терет не преузима цело оптерећење, већ су укључени други и трећи краљежак.

Да бисте разумели зашто постоји бол у задњем делу главе приликом окретања главе, морате да разумете биомеханику покрета. У потезима врата су укључена три главна мишића:

  • стерноцлеидомастоид;
  • екстензор врата;
  • горњи трапез.

Врло често стерноклеидомастоидни мишић престаје да буде укључен у рад. Уместо тога, скалени мишићи почињу да раде, или боље речено, група скалених мишића која се налазе у близини. Иако праве сличан покрет, имаће мало другачији угао.

У зависности од еластичности лигамената и зглобова, ово се може очитовати као бол у врату приликом окретања главе удесно и лево, или као крцкање. Истовремено, може се развити и сам синдром скане мишића, односно компримирати се нервни корени који се налазе у близини. Као резултат тога, појавиће се слабост и укоченост горњих удова.

Опасност од ове појаве

Опасност ће бити да када се глава окрене, хрскавица зглоба пати, почиње да се колабира. У овом случају лекови који стимулишу раст хрскавичног ткива неће помоћи. Наравно, донекле ће обуздати уништавање хрскавице, али основни узрок неће отклонити. У овом случају хрскавице ће бити уништене не зато што вам недостаје хондроитин, већ због промене угла ротације зглоба, као резултат чега се он истрошује са сваким покретом врата.

Узроци остеохондрозе

Ова болест се може појавити из различитих разлога. Ту спадају спољни узроци у виду повреда када, након удара у главу, врат боли. Главни узроци ове болести укључују:

  • непомични животни стил;
  • неправилни метаболизам;
  • неухрањеност;
  • таложење соли и минерала.

Стационарни начин живота схвата се као својствени седећи посао у канцеларији, када морате дуго да стојите пред рачунаром рачунара. А то се односи и на оне који дуго управљају аутомобилом - таксисте, камионџију.

Наши цервикални мишићи распоређени су на посебан начин. Осим статичког оптерећења, дизајнирани су за динамичко оптерећење. Другим речима, њихова функција је не само да држе главу у одређеном положају, не пуштајући је да пада, већ и они учествују у окретима и нагибима главе.

Ако се то не догоди и животни стил особе укључује статички положај вратне краљежнице, мишићи су спазматични. То покреће огроман ланац патолошки сложених механизама који доводе до дегенеративних болести у овом делу кичме. Цео процес развоја болести може се описати следећим редоследом, када кршење у једном сегменту доводи до квара и патологија у другом:

  1. Мишични грч непрестано доводи до поремећаја протока крви.
  2. Кршење протока крви, заузврат, доводи до недовољне исхране интервертебралних дискова.
  3. Лоша опскрба храњивим материјама интервертебралних дискова утјече на стање зглобова цервикалних краљежака.
  4. Као резултат тога, долази до упале, отицања, мишићно-тоничног синдрома.
  5. Све ово као резултат доводи до бола у цервикалној регији.

Главни симптоми болести

Симптоми болести могу се незнатно разликовати у зависности од природе болести. Код цервикалне остеохондрозе постоји велики ризик од компресије нервних корена и артерија. Ако је дошло до компресије нервних корена, симптоми ће бити следећи:

  • јак бол и крцкање у врату приликом нагињања главе;
  • укоченост и губитак осећаја у горњим удовима;
  • оштећење вида;
  • диплопија или двоструки вид;
  • гори између лопатица;
  • цртање болова у пределу срца;
  • зрачећи болове у задњем делу главе и рамену.

Артерије пролазе с обје стране вратних краљежака на прилично блиској удаљености, а са најмањим поремећајима краљежака долази до компресије артерија или њиховог спазма. Обоје ће изазвати карактеристичне симптоме. Компресијом вертебралних артерија човек може да осети:

  • главобоља која потиче из окципиталне регије и постепено се шири круном главе, сљепоочнице и чела;
  • једнострана главобоља;
  • вртоглавица, све до несвести са оштрим окретима главе;
  • слабост и умор;
  • зујање у ушима и смањена оштрина вида;
  • оштро кршење координације.

Последице компресије артерија

Две вертебралне артерије крв опскрбљују са отприлике 30% мозга, од којих се већина налази у задњим пределима, тј. Мождану масу. Као што знате, мозак је одговоран за координацију покрета, као и за равнотежу. Сходно томе, уз недовољно снабдевање крвљу, покрет је поремећен и нестабилан, а нагли губитак равнотеже.

По правилу, кршење вертебралних артерија увек ће узроковати друге неуролошке поремећаје, који су помало слични вегетоваскуларној дистонији. Природа главобоље биће слична мигрени, односно једностране главобоље ће бити присутне. Главобоља ће се чешће појавити ујутро, посебно ако је особа спавала на стомаку, када му је глава била окренута у страну и, сходно томе, вертебралне артерије су стегнуте.

Главобоље су обично једностране, а ако је стегнута лева вертебрална артерија, болује иста страна главе. Такође, бол се појачава са хипотермијом, стресом и продуженом статичком напетошћу врата.

Цервикална остеохондроза је прилично опасна болест. У малој цервикалној регији пролазе многи крвни судови, укључујући вертебралне артерије, као и нервне завршетке. Због чињенице да су вратни краљежници врло близу један другом, при чему се у њима имају и најмање промјене, долази до компресије нервних коријена и крвних жила које хране мозак.

Вредност фактора ризика

Између осталог, постоји низ фактора који могу погоршати ток наше болести и допринети појави честих рецидива. Фактори ризика укључују:

  • наследна предиспозиција;
  • повреде вратне кичме;
  • системски еритематозни лупус;
  • реуматизам;
  • хипотермија.

Механизам развоја болести

Због чињенице да су вратни пршљенови мобилни, ризик од повреда, помака и сублуксације ће бити већи него у осталим деловима кичме. Када се кичмени померају, чак и мањи, мишићи реагују грчевима како би спречили даље померање краљежака. Као резултат тога, довод крви у краљежнице и интервертебралне дискове ће се погоршати. Ако се овај процес не заустави на време, дискови ће добити мање влаге и метаболизам ће бити поремећен, а затим ће се краљежци пукнути и сагнути.

То ће проузроковати зачепљене нервне корене и вертебралне артерије. Мишићи ће се у том случају још више грчити, што ће изазвати едеме, јаке болове и болове у врату и рамену. Ако се ништа не предузме, тада ће се појавити раст костију и остеофити. Због тога постоји потреба за опуштањем мишића, што ће помоћи обнављању протока крви. Посебно одабрани комплекс терапеутских вежби и само-масаже помоћи ће вам на овај најбољи начин. Међутим, ове вежбе не треба да изводите током акутног периода и боље је да се прво консултујете са лекаром.

Самостални масажни комплекс

Током и после вежбања, циркулација крви ће се убрзати, мишићи ће се опустити и стећи свој претходни тон. Интервертебрални дискови ће постепено враћати облик, заузврат ће се повећавати пролаз за живце и артерије.

Вежба 1. Трљајте дланове тако да постану мало топлији. Затим их ставите на врат и направите потезе и трљања са стражње стране главе према раменима. Затим кружним покретима масирајте подручје врата и крагне. Постепено наставите са темељним масирањем тачака везивања мишића на глави.

Вежба 2. Да бисте извели ову вежбу, требат ће вам нека врста ваљка промјера око 40 центиметара. Ако имате кауч са високим и меким леђима, онда је такође савршен. Вежба је следећа. Потребно је лећи на ваљак у средини врата и наизменично се окретати на леву и десну страну. Ако сте физички довољно јаки, боље је да подигнете карлицу.

Анестетичко ублажавање бола

Вреди упозорити да употреба анестетика не лечи саму болест. То само ублажава бол и олакшава толерирање болести. Да бисте излечили остеохондрозу, потребно је борити се са основним узроком.

За ублажавање синдрома боли користе се посебни малтери са локалним анестетичким ефектом. На пример, крпа за лидокаин може бити једна. Оваква крпа обложена је посебним гелом који олакшава продор лидокаина кроз кожу. Средина фластера мора бити постављена на средину бола у врату.

Механизам рада таквих фластера је да, када се лидокаин апсорбује кроз кожу, блокира натријум - калијумску пумпу, што обезбеђује продирање натријума у ​​ћелију и појаву електричног импулса. Делује у облику електричног сигнала и улази у мозак, где се трансформише као сигнал боли. Овај фластер блокира сигнал бола и не допире до мозга.

Бол при окретању главе је опасан сигнал. Каже да се спој креће под другим углом и долази до њеног трошења. Разлог за то може бити цервикална остеохондроза, коју је прилично тешко лечити и њено лечење може да се повуче дуги низ година. Пре свега, потребно је обавити преглед, након што сте урадили МРИ врата, како бисте утврдили локализацију кршења. Поред тога, морате вратити лордозу вратне краљежнице помоћу ваљка умјесто уобичајеног јастука током спавања.

Категорија:

Здравље