Приликом планирања зачећа, врло је важно не пропустити тренутак овулације, јер без њега почетак трудноће је немогућ. Постоји неколико начина за утврђивање најуспешнијих дана: мерење базне температуре, тест траке, фоликулометрија, календарска метода. Али такође је важно знати колико дуго траје плодни период жене и колико јаје живи након овулације.
Како је зачеће
У првој фази циклуса, неколико фоликула се припрема за оплодњу одједном, али само доминантни могу пружити оплодњу. Ово је фоликул који достиже значајније величине у поређењу с другима. Обично величина јајета током овулације креће се од 18 до 24 мм.
Зрели фоликул пукне и ослобађа заметну ћелију у трбушној шупљини. Након пуцања фоликула и јаје напушта јајник, заробљавају га антене јајовода. Ако дође до незаштићеног односа, јаје се среће са спермом унутар јајовода, формирајући зиготу која се креће у матерничну шупљину. Под утицајем хормона, ендометријум брзо расте, стварајући повољне услове за везивање зигота. Па долази трудноћа.
Када дођу дани плодности
Плодно раздобље су дани када је жена способна да роди дијете. Такви дани се јављају само једном у једном менструалном циклусу. Изузетак су ановулаторни циклуси када доминантни фоликул не сазрева. Време почетка овулације можете разумети по неколико знакова:
- пораст нивоа лутеинизујућег хормона у урину;
- нагли скок базне температуре за 0, 5-1 степен;
- повећање броја и вискозности цервикалне слузи;
- повећан либидо.
Најпоузданија и најсавременија метода је проучавање хормонске позадине.
Када дође до овулације долази до скока прогестерона у крви. Међутим, ова метода је прилично скупа, не може је свака жена себи то приуштити. Мање скупе алтернативе могу бити тест траке које реагују на повећани ниво лутеинизујућег хормона. Користите их слично као на тестовима трудноће.
Још застарелији начин праћења приноса јаја је држање графа базне температуре. Недостатак ове методе је што свака ситница може утицати на скок температуре:
- употреба јаких пића уочи, чак и у малим количинама;
- упални процес;
- употреба одређених лекова;
- стрес
- сексуални однос.
Сви фактори који би могли довести до повећања температуре морају бити записани у распореду, што је прилично проблематичан задатак.
Поред тога, само искусни лекар може анализирати показатеље, узимајући у обзир све нијансе.
Плодни период се такође може одредити природом вагиналног пражњења .
Тајна произведена у каналу материце, ових дана постаје све гушћа конзистенција, његова количина се повећава. Споља, такав исцједак изгледа као бјелањка.
Доприносе оплодњи стварајући услове за несметан напредак сперме. Цервикс током овог периода такође постаје отворенији, ткива му омекшавају.
На основу сталних промена у телу и скокова хормона код жена, сексуална жеља се повећава. Тако природа припрема женско тело за надолазеће мајчинство.
Како не пропустити овулацију
Дани повољни за зачеће одређују се одбројавањем две недеље од очекиваног почетка следећег циклуса. Дакле, ако се менструација редовно јавља и трајање циклуса је 28 дана, тада се овулација треба догодити 14. дана од почетка менструације. Ако је циклус, на пример, 35 дана, тада јаје треба да напусти јајник 21.-22.
Ако је дан овулације одређен, не смете пропустити ову важну тачку.
Животни век јајета после овулације није више од 12 сати од тренутка када напусти јајник.
Куда одлази јаје кад му се живот оконча? Ако не дође до оплодње, излучује се заједно са менструалним крварењем.
За разлику од јајника, сперматозоиди имају већу одрживост и могу бити у јајоводима и до три дана. Стога је вјероватно да незаштићени секс, који се догодио и прије почетка овулације, може довести до успјешне оплодње јајашца. Дакле, почетак плодног периода може се сматрати даном најраније три дана пре овулације и најкасније дан после.
Зашто то требате знати
Информације о томе који дани чекати на надокнаду у породици важни су не само за оне парове који желе да стекну потомство.
Супружници који још нису спремни да преузму родитељски терет требало би да познају и најсигурније периоде у сексуалној активности . Вриједно је напоменути да ова метода спречавања нежељене трудноће није најпоузданија.
Понекад се догоди да се плодни дани померају током циклуса и могу доћи касније или раније. Појава поновљене овулације је такође вероватна, али то није правило, стога консултација са гинекологом неће бити сувишна.