У животу има пуно непријатних тренутака, али мало се то може упоредити са болом због издаје вољене особе. Чини се да су људи у таквим тренуцима уроњени у кипућу воду - без обзира у ком правцу се окренете, не постаје лакше. Неки се осећају кривима за поверење, неки нису у стању да контролишу бес, а други су у депресији. Нажалост, издаја није тако ретка као што бисмо желели, а њен најчешћи облик је издаја.
Шта треба да знате о издаји
Често жене чији је супруг одлучио да иде „на лево“ имају идеју да су саме криве, а јачи пол не жури да преузме одговорност за своје поступке, радије се крију иза изговора и древних стереотипа, као што су:
- човек је полигаман;
- супруга треба да се облачи боље / боље кува / да буде сагласнија;
- једном - не рачуна се, не фокусирајте се на то;
- ово није издаја, јер не осећа ништа према другој дами, а жена једноставно напуха слона од муве.
Не треба подлећи тим провокацијама. Полигамија мушкараца није научно доказана, а присуство многих фаворита међу племенитим дамама јасно показује да жене могу бити и оне које су још увек љубавнице харема. Насупрот аргументу да би супруга требала боље да се брине о себи и чита кухарице, с правом се може приговорити да је венчање у белој хаљини била само супруга, а не књига рецепата.
Преостали изговори изгледају као баналан покушај преварити жену, натерати је да сумња у своја осећања и размисли о томе како преживети издају свог супруга. Савет психолога у овом случају је недвосмислен - ослушкујте своје емоције и сетите се три главна правила:
- Ниси ти крив што верујеш свом мужу;
- и сам је одлучио да не разговара са вама о породичним проблемима, већ да побегне пред љубавницом;
- само спашавање брака неће успети.
Једном када се ови аксиоми науче, можете сами да решите проблем.
Корак по корак ка новом животу
Многе жене мисле да ако затворите очи због издаје, све ће се смирити само од себе, али то је немогуће. Издајство отрова човека, гомила гнев у њему, поштено негодовање. Постепено, овај вртлог страсти почиње га преплавити и прскати на најмилије, а несклад између родитеља најчешће погађа децу која нису крива ни за шта.
Да бисте избегли грешке на трновитом путу, жена ће морати да призна да је стари живот готов и да сада морате некако да успоставите нови.
Удахни
У првом минуту нико не разуме како опростити издају свог супруга и живети даље. Емоције преплављују, сузе се гуше и све пада из руку. То је нормално, тако је уређена људска психа, али осећања која измичу контроли могу потиснути радње због којих ће се жена касније пожалити.
Због тога психолози препоручују да себи дате време . Децу се препоручује да пошаљу бакама и декама - само ће они радо проводити време са унуцима, а мајка ће добити лековити одмор, посвећујући сво време само себи. Питајте свог пријатеља који ће вас дефинитивно подржати, а неће вас приговарати јер не пратите свог супруга или изнајмите хотелску собу. Заплатите се, пијте, приговарајте о нежељеном супружнику, идите у бање и масажу, купите своју омиљену храну, само седите сами . Нека се ваш мозак суочи са стресом.
Не вриједи да нестане са свих радара - муж ће можда пожалити због онога што је учинио, а изненадни нестанак супруге само ће га уронити у панику. Поред тога, како би он јасно схватио своју кривицу, мораћете да објасните зашто сте нагло напустили кућу. Напишите му СМС да вас је његово понашање дубоко повредило и оставило траг на читаву породицу, тако да сада желите да будете сами.
Не само супрузи треба предах - већ је и снажан психолошки уређај. Мушкарац, који се налази у празном стану у коме нема деце, разумевајућа жена и пријатној атмосфери, може у потпуности да осети шта ће учинити у случају развода. То ће му у будућности омогућити прави избор.
Одлучите шта желите да постигнете.
Када се смири прва олуја емоција, жена ће се суочити са питањем - шта даље? Постоје две опције:
- разговарати о свему са супругом и покушати да спаси породицу;
- развести се и изградити нову везу.
Овде треба да слушате само себе. Само ви можете одлучити како преживјети мужеву издају - савети психолога и мишљење ваших пријатеља не би требало да имају моћ над вама, јер ћете морати да уђете у дугу ноћну мору која следи издајство. Ако сте сигурни да вас супруг воли, а издаја је била само несрећа, онда има смисла борити се за брак. Али у случају када имате доказе да су кампање „лево“ биле систематичне, вреди размислити да ли вам је таква особа потребна у животу?
Започните озбиљан разговор
Кад будете сигурни да када видите издајника нећете доћи у сузе или хистерију, вратите се из свог малог уточишта у зону „војних операција“. Препоручује се да разговарате са супругом мирним тоном, али без погрдних фраза попут „Разумијем да сам ја за то крива“ и „само кажи шта морамо поправити“.
Поставите мушкарцу питања зашто вас је варао и како се осећа због тога. Да ли разуме да је издао ваше поверење и силно вас увредио? Ако је ваш супруг већ имао законске везе, проверите да ли је учинио нешто слично својој бившој супрузи. Шта је био резултат? Будите спремни да дијалог није пријатан и за вас ће постати морални тест.
Зато не трошите енергију ако видите да је разговор на путу. О овоме може разговарати неколико очигледних маркера:
- мушкарац преводи „стрелице“ на вас, помиње да сте у прошлости имали љубавнике, криви хладноћу у кревету;
- покушавајући да створи добро лице лошом игром, каже да је само желео да проба секс са другом женом како би се уверио да су његова осећања снажна;
- понаша се као незрео момак, каже да није контролирао ситуацију, све се испоставило случајно, љубавница га је сама везала, пила и скочила одозго.
Сви ови изговори указују на то да се не осећа кривим и да не жели да буде одговоран за дело. У овом случају, брак се не може спасити: следећи пут ће супруг опет измислити басне, покушавајући да оправда своје авантуре.
Али ако искрено тражи опрост, не нуди да се све заборави, искрено призна да је то учинио, пита како може да заслужи ваш опроштај и спреман је да ради на очувању породице, у овом случају можете покушати да поправите све.
Препоруке психолога
Било која особа ће се тешко носити са издајом, али жене имају двоструко тешко време, јер носе терет домаћих задатака и одгајања деце. Мало мушкараца преузима барем пола одговорности. Стога се често поставља питање које може помоћи у ублажавању болова. Најбољи за улогу лека је погодан:
- Нови хоби. У исто време, волели бисте да уживате у новом хобију, чак и ако је тако маштовит као стварање цвећа од крафт папира.
- Бављење спортом. У овом случају вам такође није потребно да скачете изнад главе. Јоггинг, аеробика, фитнес - само се препустите. У исто време ојачајте своје здравље.
- Читање и слушање музике.
- Сусрет са пријатељима.
На једнако важно питање, да ли је могуће опростити мужеву издају, одговор психолога је једноставан - могуће је. Али само ако сами не подржавате породично огњиште. Човек мора да одговори и - двоструко више од вас. Ви сте оштећени и он вам мора зарадити опрост. Ако се ништа такво не примети, боље је да се помирите са туђом неверницом и одете.
Жене су такође забринуте због тога како ће издаја утицати на децу. Не требате се утешивати у нади да због старости неће разумети шта се догађа између одраслих. Дете се увек осећа суптилно када тата увреди његову мајку, и само ако види да покушавају да се извине, неће изазивати љутњу на свог оца и неће се одмаћи.
Запамтите, издаја није крај свега, али није несретан инцидент који треба заборавити. Издајство се може превазићи, срчане ране се могу зацелити, али само ако ваш супруг заиста не жели да вас изгуби. У супротном, боље је потражити мушкарца који ће вас ценити.