Превише људи пати од штуцања. После алкохола, овај симптом је посебно непријатан. У овом случају то може трајати веома дуго, а због тога особа не може да разговара, једе или чак спава. Стога је толико људи заинтересирано како се ријешити штуцања након алкохола.

Узроци појаве

Сватко од нас је упознат са штуцањем готово из колијевке. Разлог овог стања је спонтана контракција дијафрагме и гркљана када се чује карактеристичан звук. Тело треба штуцање, јер помаже у уклањању непотребног ваздуха из стомака, који тамо улази са храном или ако је особа болесна. Обично штуцање не траје дуго и не изазива особу озбиљних непријатности.

Али ако је проузрокована болешћу или интоксикацијом, онда може нанијети пуно непријатности особи. Ако се штуцање појави након алкохола, то указује на озбиљно тровање организма. Због токсичних ефеката ацеталдехида, метаболита етанола, јетра се повећава и притиска на дијафрагму. Ово стање је опасно по здравље, јер његово трајање може бити неколико сати или дана, а органи су у овом тренутку веома истрошени. Човек се брзо умори, али не може да врати снагу.

Скривене тегобе такође могу изазвати штуцање након алкохола. Мали списак болести које могу довести до овог резултата:

  • Алкохолни полинеуритис. Узрок болести је токсично оштећење нервних трупа, а карактерише га недовољна снага мишића (нарочито ногу), пареза и смањена осетљивост. Ако се болест не лечи, поремећаји могу постати неповратни, па је стога уз снажно штуцање разумна одлука да се консултује лекар.
  • Мицроинфарцтион Штуцање у овом случају може бити претеча. Проблем је у томе што пијана особа можда не примећује ни тако озбиљне кварове у свом телу, и самим тим не ради ништа.

Због тога особа хвата после алкохола. Други проблем је да људи који имају алкохолизам перципирају штуцање након конзумирања алкохола као норму, када је то манифестација болести.

Мере штуцања

Уз штуцање од алкохола, можете користити велику количину средстава. Многи од њих раде код куће:

  • Изазов гаг рефлекса. Ово ће помоћи уклањању алкохола који још није апсорбован из тела. Да бисте то учинили, морате нежно гурнути прст на корен језика. Након тога, особа можда неће трезнути, али због преласка тела у режим повраћања, напад може проћи. Међутим, код многих алкохоличара штуцање је гласник повраћања.
  • Вјежбе дисања. Уз његову помоћ повећава се проток кисеоника до органа. Најједноставнија респираторна гимнастика је да полако дубоко удахнете (што дуже особа удише, то боље), а затим покушајте да је држите што дуже. Оваква вежба прилично лако уклања штуцање.
  • Чај од паприке. Опушта мишиће, укључујући и дијафрагматичне, који заустављају штуцање. Али не би требало да пијете више од три шоље, јер ће то учинити велику штету срцу. Уместо чаја од менте можете користити и инфузију камилице у кипућој води, коју морате да пијете у малим гутљајима.
  • Шећер Помоћу ње можете лако уклонити грч дијафрагме. Довољно је узети коцку шећера и растворити је. Ако нема компримираног, можете га сипати обичним на корен језика. Па, ако не желите шећер, можете држати мед у устима. Не треба га гутати, јер је потребно осигурати његов слободан проток низ грло.
  • Можете држати комад леда у устима или јести сладолед. Последња опција је мешавина шећера и леда, и самим тим ће ефекат бити повећан.
  • Лимун или нешто кисело. То иритира непце, па штуцање нестаје.
  • Јастук за грејање или сенф, који се мора нанети на груди, како бисте могли да опустите дијафрагму. Али не може се задржати дуже од пола сата.
  • Гргљање обичном водом такође помаже да се пребаци са штуцања.

Дакле, постоји огроман број начина да се ослободите штуцања када је пијан. Али све ове мере помоћи ће само ако штуцање није узроковано озбиљном болешћу, већ је једноставно последица опијености.

Медицински препарати

Ако горе описане методе нису помогле, онда морате потражити љекара. Прво морате бити прегледани да бисте схватили разлог штуцања. Након дијагнозе биће прописано одговарајуће лечење. Наравно да ће алкохол морати да се елиминише. Често је узрок штуцања у нервном систему, па се могу прописати антипсихотици или антидепресиви.

Први су потребни за смиривање нервног система, посебно вагусног живца, који је одговоран за штуцање. За опуштање скелетних мишића прописују се мишићни релаксанти.

Пошто узрок може бити у гастроинтестиналном тракту, лекар може да пропише ензиме и друге лекове за побољшање пробавног система и убрзавање метаболизма.

Могуће грешке

Процес се може погоршати само нетачним поступцима. Када се штуцање након алкохола не препоручује:

  • Пијте газирану воду. Повећава количину ваздуха у дигестивном систему због чега тело жели да се реши штуцања. Као резултат, таква мера може само погоршати стање.
  • Страх. Ова опција не помаже, а у неким случајевима може само покварити ситуацију.
  • Велика количина хране. Ово ствара додатно оптерећење на стомаку.
  • Пиво Без коментара, штуцање од алкохола, и због тога га је потребно ријешити уз помоћ алкохола. Ово се лечило само у стара времена, али од тада је медицина напредовала далеко. Не ради се само о алкохолу, већ ио мехурићима. Дакле, пиво је мешавина алкохола и соде са „обрнутом ефикасношћу“. Односно, штета је двострука, па чак и трострука, јер угљен диоксид потиче апсорпцију алкохола.

Користите ове препоруке и гарантовано погоршајте стање.

Шта урадити након штуцања

Пре свега, морате да напустите алкохол. Тело је већ прилично отровано и мора да се опорави. Ако је особа зависна од етанола, прво се мора ослободити алкохолизма. Такође се препоручује да прођете комплетан лекарски преглед и схватите да ли постоје болести узроковане уносом алкохола.

Ако планирате да пијете у будућности, радите то умјерено . Најбољи начин да попијете алкохол је да се опустите: купите укусно скупо вино и окусите га. Многи људи се још више опијају јер су више фокусирани на процес. Али са већим субјективним интензитетом ефекта, штета за тело је много мања.

На много начина, разлог прекомерног конзумирања алкохола је у томе што особа жели да пије дуго времена (пошто је мање задовољство, испружено временом, субјективно се чини много јачим) него да попије чашу и заборави на њу. Као резултат тога, у жељи да се процес не заустави, особа пије више. Ако се исти коњак или вино пробави, развлачећи га током времена, тада ће задовољство бити јаче, дуже, са мањим последицама по здравље и социјални статус. Запамтите да задовољство није повезано са опијеношћу, али многи људи погрешно повезују те концепте.

Морамо узети пример Француза, који интоксикацију доживљавају као ништа друго него пријатну позадину укуса вина. Односно, вредност дегустације је примарна, а опијеност секундарна. Управо због таквог односа према алкохолу постоји тако мало алкохоличара који су активно користили алкохол.

Три компоненте умерене потрошње

Да би се спречило штуцање након алкохола, потребно је умерено пити алкохол. Нажалост, мало људи разумије шта је умјерена потрошња. Ево три компоненте које овај концепт обухвата.

Количина пића одједном

У идеалном случају количина не би требало да пређе једну боцу пива од пола литра или њен еквивалент. Али максималан ниво токсичног дејства алкохола је две боце за мушкарце и по за жене. Штуцање се обично појављује када је концентрација алкохола у крви већа од 1 ппм. Да би постигао такву количину алкохола, човек тежак 65–70 килограма треба да пије једну боцу пива сваког сата . Али то је већ много. Запамтите да ако испружите исту дозу алкохола, добит ћете више задовољства од мање. Једноставно нећете морати толико да пијете.

Учесталост употребе

Многи заборављају на овај параметар, али узалуд. Недавна истраживања кажу да испијање само једне боце пива дневно може узроковати фиброзу, а затим и цирозу. Поред чисто психолошких аспеката (систематска употреба алкохола формира навику, која се затим може развити у алкохолизам), постоји и физиолошки. Потребно је дати телу да се опорави од последњег напуха да би се следећи договорио. А процес је дуг: најмање неколико недеља.

Квалитет алкохола

Постоји неколико поткомпоненти умерене употребе. Све њих треба размотрити.

  • Квалитет пића. Што је алкохол бољи, то мање штете може нанети телу. Иако није све тако једноставно. Неки старији коњаци за јетру само су штетнији због високог садржаја фенола. Али скупи алкохол је психолошки тешко пити у гутљају. Стога је теже злоупотребити квалитетан коњак: прескупо је задовољство.
  • Квалитет циља. Под алкохолом се мисли. Ако особа пије умјерено да би убила досаду, то доводи до алкохолизма, тако да ниједна количина алкохола у ту сврху неће бити умјерена. Али ако је циљ укусно укусно вино, онда је то умерена конзумација, јер се човек не фокусира на интоксикацију, већ на укус. Ефекат постаје неважан за човека и не можете постати зависан од њега.
  • Квалитет процеса. Ово је написано горе. Пиће треба продужити на време. Тада особа осећа бољу опијеност (пошто је више фокусирана на алкохол), мања је вероватноћа да се напије (алкохол успе да изађе из тела мало пре него што стигне нова порција), мање стреса на јетри и пробавном систему (јер се носи са прерадом етанола). Вреди запамтити да се потпуно алкохол из флаше пива апсорбује тек након сат времена . А ако се сада чини да алкохол није радио, онда то не значи да ни у једном тренутку свет око себе не нагло корача.

Такве компоненте имају умерену конзумацију алкохола. Ако се барем једна тачка занемари, повећава се ризик од алкохолизма и болести повезаних с њим. У складу с тим, штуцање је такође могуће. Стога је најбољи начин за спречавање умереност.

Поред тога, морате лично расти. Одрасла особа никада неће постати зависна. И можете превладати инфантилни приступ животу ако решите проблеме, уместо да бежите од њих, а такође и да одговорно ставите према животу. Генерално, одговор на питање како зауставити штуцање након алкохола је сложен и укључује не само елиминацију самог симптома, већ и секундарну превенцију (односно спречавање поновне појаве овог непријатног симптома).

Категорија:

Здравље