Љубомора на прошлост мужа или жене може се појавити у било којем пару - у модерном свету већина нас има лични пртљаг иза себе у облику прошлих веза. Знање да је сродна душа имала некога пре него што често повређује, увлачи вас у чежњу и доприноси развоју комплекса. Изгледа да из болне ситуације нема излаза. С правим приступом можете пронаћи међусобно разумевање и решење проблема који ће вам помоћи у одржавању односа и проналажењу одговора на питање како се не сећати прошлости и живети само данас.
Разлози љубоморе прошлости
Узроци љубоморе карактеристични за оба пола:
- Идеализација љубави. Ако особа сања о идеалном осећају, тада присутност у историји других актера, па чак и бивших, не може не изазвати непријатне осећаје.
Низак самопоштовање Тешко је особи са ниским самопоштовањем и бројним комплексима да се ослободи искушења да се упореди са бившим љубавницима своје половине.- Лично познанство са особом из прошлости. Можда сте имали везу са бившим дечком или девојком своје сродне душе - та чињеница додатно замагљује сазнањем о овој вези, јер љубомора намеће неприхватљив осећај да вас је издала блиска особа.
- Страх од издаје. Најтежа ситуација је када се бивши не напуштају у потпуности, већ остају да живе у кварту, да имају заједничке пријатеље или комуницирају са родбином. Тада љубомору у машти замењује природни страх да ће ваша половица поново доћи у контакт са њиховом прошлошћу.
Шта то прети
У здравој вези нема места љубомори . Ако једно од њих двоје пати од ове болести, то значи да у пару постоје проблеми који нису нужно повезани са прошлошћу.
Најопасније и неправедно понашање љубоморне особе је преношење кривице и одговорности на сродну душу. Непријатни осећај односи се само на оног ко га доживљава, на његове личне комплексе и страхове.
Ако особа отворено исприча своју сродну душу о својим бившим љубавним везама од самог почетка, а друга особа га прихвати таквог какав је, са свом пртљагом, онда се одговорност уклања с обојег, а прво треба заборавити.
Друга ситуација је када особа за сада скрива свој дугогодишњи сексуални однос. Ако је супруга причала о свом прошлом искуству након извесног времена, а пре тога је уверила свог љубавника у своје неискуство, онда мушкарац има право на љутњу и љубомору. Заиста, љубомора је подложна болу од обмане и издаје. Исто се може рећи и за обрнуту ситуацију, када супруга прекасно сазна за мужево сексуално искуство.
Ако се истовремено латентни односи тичу особе познате обојици, тада ће увреда бити многоструко јача. Лагање ће проузроковати озбиљан прекид у вези, који пар никада неће залепити.
Љубомора бивше везе може се симулирати, најести. Уосталом, ово је сјајан разлог да „бескрајно“ пресечете свог партнера - непресушан извор иритације! Чим је особа увређена или љута, лако може да схвати „грех“ своје друге половине. Таква манипулација неутемељеним осјећајима кривице за претходна сексуална искуства уобичајена је техника коју користе слаби, огорчени људи. Они сами понекад верују у своју бол, преварајући се, преносећи стварне туге као замишљену љубомору.
Како се ослободити љубоморе
Љубомора прошлости - фантомка, није повезана са стварношћу. То можете превазићи само разумевањем себе. Можда ће вам требати курс психотерапије. Савети психолога помоћи ће вам да се престанете присећати дугогодишњих љубавних односа своје сродне душе, превазићи своју несигурност и позабавити се комплексима.
Немогуће је натерати особу да оде код психолога: само он сам може донети одлуку. Ако љубоморна особа за кривце своје љубоморе криви одговорност за своја осећања, тада је ситуација у замаху. Таква особа не може доказати своју невиност, јер је прошлост фиксна стварност, не можете је изменити.
А сам концепт "кривице" је врло произвољан. Да ли неко може бити проглашен кривим за некога коме се само није догодило да на време упозна „своју“ особу?
Ако је жеља да савез задржите изнад смисла за правду, онда можете покушати да учините све да љубимцу докажете своју љубав .
Увјерите свог партнера да вам бивша веза није ништа значила, чак и ако није тако.- Не упознајте бивше љубавнице, не комуницирајте с њима на друштвеним мрежама.
- Ослободите се бруталне навике упоређивања партнера.
- Оно што не би требало да радите је да спомињете своје чланове, чак и лежерно. Сјећање ће се сматрати знаком осјећаја који још нису изблиједјели.
- Жена љубоморног мужа треба да похвали свог човека што је чешће могуће, да му понови да је он једини и једини.
Немогуће је променити прошлост, али можете променити и однос према њој. Радите на себи у садашњости, будите искрени са партнером, немојте се грдити и не дозволите емоционалне изљеве који могу довести до пуцања.