Људска кожа је заштитна баријера. Ако је здрава и његована, епидерма ће обављати своје функције како треба. Скоро свака жена зна како правилно надзирати кожу лица, али готово нико се не пита зашто је кожа на њеним ногама сува и љушти се и шта треба учинити у овом случају. Разлога за то може бити више, и сваки има свој метод лечења.

Узроци љуштења коже ногу

Приметили сте да су се ноге почеле сушити, љуштити или чак пукнути? Одмах треба да утврдите узрок сувоће и такође започнете редовну негу епидерме. Да бисте то учинили, можете користити готове продавачке алате или их сами скувати код куће. Ако се не почнете бринути о ногама на време, кожа на ђону ће се временом љуштити, а не изгледа прелепо. Поред тога, ову патологију често прате неугодни осећаји - јак свраб и "затезање".

Да бисте ефикасно елиминисали такве ужасне симптоме, морате да се позабавите узроком који је изазвао ову болест. Успут, ако говоримо о разлозима због којих се сува кожа појављује на ногама и сврбе, онда их се обично дели у 4 групе:

  • алергијске реакције и неуравнотежена прехрана;
  • инфективне лезије коже ногу;
  • неповратне промене повезане са годинама;
  • негативни спољни фактори.

Зависно од тога који је одређени узрок изазвао пилинг коже, низ мера за отклањање негативних последица такође ће варирати. Једино што треба имати на уму је да у свим случајевима кожа почне да се љушти или љушти због дехидрације коже, а ако ногу дате оно што траже на време, можете да вратите њихову лепоту.

Негативни спољни ефекти

Кожа на прстима и стопалима може се почети љуштити као резултат изложености многим спољним иритацијама. Најчешћи су:

  • Хлорована вода. Ово је нарочито тачно ако често посећујете јавне базене или водене паркове - вода је тамо буквално засићена избељивачем. Али чак и обична цевоводна течност може проузроковати прекомерно сушење и љуштење дермиса.
  • Ултраљубичасте зраке. Иако одлазак у соларијум може вашим ногама пружити прекрасан тен, излагање УВ зрацима јако дехидрира епидерму, што се посебно осећа када користите велики соларијум.
  • Чарапе (доколенице) и доње рубље од вештачких материјала. Одјећа сама по себи од неквалитетних материјала може наштетити кожи и чак изазвати алергијске реакције, а чак и доње рубље са ефектом затезања још више. Такве ствари ометају дисање коже, па је поремећена нормална равнотежа воде у телу.
  • Превелики ваздух у затвореном простору. Ово се нарочито односи на грејну сезону. Ако имате уређај за мерење влажности ваздуха у затвореном простору (хигрометар), обавезно проверите свој стан зими са њим.

Али ово су само спољни иританти, ако је узрок сувих ногу у њима, онда отклањање проблема неће бити тешко за вас. Довољно је избегавати контакт са оним стварима и факторима који доводе до љуштења ногу. Уз то, користите хидратантну крему или масти и ускоро ће се кожа вратити у нормалу.

Стањивање коже с годинама

С годинама се структура епидерме може увелико променити: кожа постаје тања, губи много влаге, почиње се љуштити. До тога долази због чињенице да с постепеним старењем у тијелу колагена влакна нестају из њега, која играју важну улогу у стварању дермиса. Водени липидни плашт престаје да се носи са својим одговорностима услед смањене количине течности која улази у епидерму, као и у вези са проблемима који настају излучивањем лојних жлезда.

Ове геронтолошке промене су неповратне и један су од узрока недостатка влаге, као и појаве љускасте и суве коже ногу. Најчешће се овај проблем примећује код жена после 35-40 година. Наравно, постоје посебне креме са колагеном које могу значајно ублажити непријатне симптоме, али их треба редовно користити.

Инфективне лезије епидерме

Не заборавите да је код разних кожних болести нарушен интегритет коже. То доводи до чињенице да слој епидерме губи део своје влаге и кожа почиње да се љушти. У овом случају вриједи борити се не са симптомима, односно сухом и љуштењем, већ с главним узроком болести, на примјер, гљивичном инфекцијом.

Ако је сувоћу епидерме изазвала гљивица на ногама, вероватноћа је да свраб постоји велика (кожа најчешће сврби између прстију, али могуће је и стопало и стопало). У овом случају, препоручује се потражити помоћ дерматолога како би вам могао прописати свеобухватни третман на основу лабораторијских тестова. Али ако је болест још увек у почетној фази, тада можете покушати да је излечите сами, без помоћи стручњака. Срећом, тренутно у апотекама можете пронаћи мноштво љековитих масти и спрејева који вам омогућавају да се борите са гљивицама готово било које врсте.

Такође, појава љускаве и суве коже може бити проузрокована ексфолијативним дерматитисом, псоријазом, екцемом или Кавасаки болешћу (највише су погођени адолесценти и деца). У овом случају ће дерматолог такође помоћи да пропише свеобухватан третман, у складу са дијагнозом. Поред тога, екцем је често праћен различитим алергијским реакцијама, па се препоручује посета алергологу како би могао да утврди који је алерген постао катализатор ове болести.

Поред очигледних дерматолошких болести, љускава, сува и иритирана кожа може бити изазвана из низа других разлога повезаних са соматским болестима . Међу тим болестима постоје:

  • разне патологије бубрега;
  • хепатитис;
  • цироза јетре;
  • дијабетес мелитус;

Сличан проблем је често узрокован хормонском неравнотежом као резултат узимања (споља) стероидних лекова. Чак и ако их примените на кратак временски период, могу изазвати дисфункцију рожнице.

Нездрава исхрана и лоше навике

Здрава исхрана је избалансиран садржај воћа, поврћа, морских плодова, рибе, биљних уља итд. У вашим јелима, осим тога, треба их садржавати у довољним количинама, јер, на пример, недостатак витамина (недостатак витамина) често доводи до слоја епидерме постаје суво. Не заборавите да одрасла особа треба да пије најмање 1, 5 литара чисте воде дневно. То је обична вода. У овај број нису укључени сокови, чај, кафа, сода, итд.

Редовна употреба дувана и алкохола је такође један од узрока суве коже. Ово такође укључује употребу кафе у великим количинама, храну брзе хране и другу безвриједну храну. Ако ове производе не можете у потпуности да искључите из производа, барем покушајте да смањите њихов број. Па, покушајте у потпуности да одбијете цигарете и алкохол.

Поред тога, сувоћа на кожи руку и ногу може бити узрокована различитим алергијским реакцијама на одређену храну, синтетичке производе и материјале, као и козметику. Ако имате алергију, али и даље желите јести забрањено воће, онда барем узмите антихистаминик који ће вас спасити од непријатних симптома.

Такође, суха кожа и пилинг често настају процесом депилације. Нарочито је тачно ако то радите са неквалитетном бритвом. Како би ваше ноге остале не само лепе, већ и здраве, нанесите проблематична подручја коже након сваког поступка специјалном кремом од сваке иритације.

Начини влажења коже

Најбоља опција за лечење проблематичне коже је влажење исте, посебно ако су стопала љускава. Узроци таквих непријатних симптома могу бити различити, али без обзира на њих, препоручује се редовно користити овлаживаче у профилактичке сврхе. Супстанце које одлично обављају овај задатак подељене су у две врсте:

  • хидрофобни - формирају посебну мембрану на површини коже која спречава испаравање течности;
  • хидрофилни - влажи епидерму изнутра и задржава влагу на површини.

Међу иновацијама у хидратантном ткиву коже, аквапорин је стекао своју славу. У ствари, то је водена капија ћелије која је одговорна за повлачење и убризгавање течности у ћелијско ткиво. Први лек на бази аквапорина први су креирали научници Р. Мацкинан и П. Егру, за шта је добио Нобелову награду за хемију.

Посебно, АКП3 (аквапорин-3) се налази у ткивима слоја коже и одговоран је за њену хидратацију. Ова супстанца брзо се уништава киселинским пилингом, који толико воле многе жене, као и под утицајем ултраљубичастих зрака. Након 40 година, количина аквапорина у телу значајно се смањује, па због тога ткива коже постају трома и сува.

Недавно су откривене супстанце које стимулишу производњу аквапорина-3 у телу. неки произвођачи козметике укључују их у своје производе, на пример, бренд Хидреис. Ова козметика побољшаће чак и веома сув слој епидерме.

Опуштајуће купке за стопала

Ако редовно купате ноге за стопала, ускоро ћете моћи решити проблем сувих ногу, а заувек ћете заборавити на љуштење коже на прстима и стопалима. А када се таквим кадама додају одређене компоненте, кожа ваше пете не само да неће престати пукнути, већ ће чак и јаке пукотине приметно зацелити.

Препоручује се прављење купки до два пута недељно коришћењем хмеља, целандина, храстове коре, камилице и многих других лековитих биљака. Ефекат ових поступака биће приметан брзо - кожа стопала и ногу ће добити здрав изглед и убудуће ће бити мање склона сувоћу и љуштењу.

Најважније је не напустити такве поступке након првог позитивног резултата и увек наносити хидратантну крему након купке.

Рецепти за маску за стопала

Постоји велики број фабрички направљених хидратантних маски. Међутим, такав алат можете направити без потешкоћа и код куће. То ће коштати много јефтиније, а ефикасност таквих производа неће бити лошија од чак и најпопуларније козметике.

Маска од јаја . Помијешајте 1 кашику омекшаног путера, 2 кашике кромпира нарибаног на решетки сира, жуманца и мало дјечје креме. Све састојке добро измешајте док не постану глатке, а затим нанесите на претходно упарену кожу ногу. Затворите маску топлим шалом, ћебе или лепљењем фолијом. Након 20 минута, уклоните производ и нанесите храњиву крему на кожу. Такву маску је препоручљиво радити најмање 2 пута недељно.

Крема са есенцијалним уљима . Додајте малу количину есенцијалног уља (сандаловина, пачули или чајевца) у било који овлаживач. Ако је кожа ногу или руку постала превише сува, тада можете користити обогаћену крему као маску, али је потребно такво средство нанети на парну кожу.

Мултимаск . Две кашике домаће киселе павлаке додајте жуманце, 2-3 бобице грожђа (бело) и пар капи уља кајсије или брескве. Све промијешајте док не добијете глатку боју и нанесите је на парну кожу. Потопите 20 минута, а затим исперите и нанесите храњиву крему.

Да бисте побољшали суву кожу на ногама, потребно је не само одабрати маску или купку која је погодна за вас, већ и редовно се правилно бринути - само у том случају можете једном заувек заборавити шта значи сува кожа на ногама ногу. Узроци ових симптома могу бити веома различити, па се препоручује да никад не запоставите помоћ стручњака.

Категорија: