Нажалост, након блаженства угодног вечери проведеног уз магловиту боцу хладне вотке, исцеђене од харинге и домаћег сала, долази паклени мамурлук. Поред стандардног низа болести, често је праћено и повраћањем. На задовољство љубитеља да пију чашу, у култури конзумирања алкохола постоје ефикасни начини да се реши мучнине након алкохола.
Природа синдрома мамурлука
Етилни алкохол садржан у алкохолним пићима је токсичан за људе. Једном када уђе у тело, алкохол се разграђује ензимима у ацеталдехид, сирћетну киселину, угљен-диоксид и воду. Овако функционише механизам за заштиту од алкохола. Ако је доза алкохола превелика и за сваки је индивидуална, ензими немају времена да поделе целокупну запремину ацеталдехида.
Управо је ацеталдехид секундарна отровна супстанца, чије тровање изазива мучнину и друга уживања. Интоксикација ацеталдехидом не мора нужно престати повраћањем. Ако је била попила мала количина доброг квалитета алкохола, плус добар оброк и много сати сна, тада неће бити питања: шта да радим након пијења.
Поред мучнине, алкохол изазива убрзано уклањање течности из тела, узрокује згушњавање крви, као и стискање плазме из ћелија тела, што доводи до едема. Као резултат тога, особа почиње да осећа жеђ, слабост, дрхтање, мишиће и главобољу.
Када ићи код лекара
У већини случајева симптоми мамурлука нестају сами од себе. Љубитељ лаика иза овратника враћа се свом уобичајеном животу. Али понекад може помоћи само специјализовано лечење у медицинској установи. Морате контактирати клинику ако:
повраћање долази са крвљу;- пролив не престаје неколико дана заредом;
- натезање вена и упала лимфних чворова на нивоу глежњева, пазуха и зглоба;
- вишедневна главобоља и вртоглавица;
- особа не може самостално престати да пива.
Такви феномени указују на могуће погоршање чира на желуцу или дванаестопалачном цреву, прогресивну ерозију цревне стјенке, погоршање панкреатитиса, колитис. Те исте тачке могу значити да је пацијент развио цирозу јетре.
Кућни третмани
Када се не ради о акутном тровању и клиничким случајевима, можете то учинити без помоћи лекара, сами заустављајући ефекте либације. Прво морате да саслушате своје тело. Ако постоји најмањи нагон за повраћањем, боље је да га сами провоцирате. Тако ћете постићи одређено побољшање добробити и уклонити значајну количину токсина. Након вештачки изазваног повраћања, потребно је испрати стомак. Односно, прогутајући раствор течности, поново га пустите поновљеним повраћањем.
Поступак се понавља 3-5 пута. Као средство за прање стомака најбоље је користити топлу воду са содом бикарбоном или слаб раствор калијум перманганата. Треба напоменути да се ова метода примењује пре почетка мамурлука. Испирање стомака мамурлуком нема смисла, јер се отров апсорбује већ дуже време и неће бити у повраћању.
Ефикасне могућности управљања мучнином
Дешава се да проблем и није толико критичан . Замахнути грађанин тек почиње да се мало узнемирава. Мамурлук још није дошао, али је болестан од алкохола. Шта учинити у таквој ситуацији, често људи размишљају о томе док седе за празничким столом. У том случају одмах престаните да пијете алкохол и, ако је могуће, изађите на свеж ваздух. Ако нема опипљивих резултата, извршава се низ следећих радњи:
- узмите 4-5 таблета активног угља;
- хладан туш;
- 1-2 литра слане алкалне минералне воде;
- 2-3 таблете аскорбинске киселине.
Туш можете заменити кадом, а угљен било којим сорбентом, минералном водом са зеленим чајем. Тада је препоручљиво само спавати.
Када је мамурлук врло болестан, шта треба учинити је прво питање које се поставља . У овом случају, не требате се борити са собом, покушавајући да обуздате повраћање и флертујете и исперите стомак. Затим поступите на следећи начин:
пити сорбент, на пример, Ентеросгел;- топли чај од менте;
- направити ињекцију са леком „Церуцал“;
- узимати лекове против мамурлука, на пример, "Алкозелтсер", "Зорек морнинг", итд .;
- Психолошки одвратити од проблема, на пример, погледати занимљив филм.
Након свих поступака, пратите своје добро стање. Позовите лекара ако је потребно.
Како олакшати тешко јутро
Након спавања, мучнина изазвана алкохолом уклања се уношењем алкалног и сланог окружења. У јутарњим мамурлуцима, по правилу, повраћање није могуће. А алкохол и грицкалице су већ разрешени по целом организму, са свим последицама које су произашле. Мушкарац је сломљен и исцрпљен, доживљава мучнине и мучнине и јаке жгаравице. Жгаравица ће у овом случају бити последица повећане киселости желудачног сока. Због тога прво морате попити пола чаше воде са 1 кашичицом соде растворене у њој.
Након соде, морате узети унутар такозваног физиолошког раствора, који благо надокнађује корисне соли и друге супстанце које су избачене из тела током борбе против алкохола. У те сврхе пију краставце из домаћег конзервираног поврћа или само литар воде у којој су разблажене две кашике соли. Скоро одмах желим да се пробудим. Није потребно ово спречавати, све иде по плану, тело је почело да се опоравља. Овај поступак решава проблем како покренути желудац након пића.
Када љубитељ зелене змије престане да се трпи, препоручљиво му је давати млечне производе - тан, ајран, кефир. Треба напоменути да, колико год то било тешко, помоћи несрећној особи да се реши последица тровања алкохолом тако што ће јој поново давати алкохол, попут пива, категорички је немогуће. У овом случају, опијеност ће се само повећавати.
Превенција мучнине
Постоји неколико једноставних трикова за избегавање мучнине током конзумирања алкохола.
Главни је усклађеност са разумном укупном дозом, зависно од врсте пића. Друго: између превртања чаше (стакла, чаше) потребно је да направите значајну паузу, односно да не можете да уништите цео резервоар алкохолом у кратком временском периоду. То ће довести до врло брзе опијености и негативних последица ујутро.
А сама по себи, ужина није од мале важности, поготово ако је јак алкохол. Треба вам све више залогаја.